身長が止まった！

質問

今、中学３年なんですが、６月から１ｍｍも身長が伸びなくなってしまったんです。中１から中２は８ｃｍとまぁまぁ、伸びてたんですが、中２から中３は３～４ｃｍと少し伸びが少なくなってしまいました。
なんでもいいので、身長を伸ばす方法を教えてください。

回答No.3

arutyunn · ベストアンサー

牛乳２リットルというのは
ちょっときついし
カロリーオーバーになるかもしれませんので
適度にサプリメントや小魚からカルシウムをとるのも
おすすめします。

適度な運動、睡眠はもちろんのこと
栄養たっぷりの食事を取りましょう!!

お礼

栄養ですか。嫌いな物が多い自分には少々難しいですが、頑張ります。ありがとうございます！

回答No.2

hosana

この間
無重力を体感する
って言う実験で頭を6度低くして20日間寝たきりの生活をしたところ、身長が1センチ伸びたらしいです。

ただすぐに戻ると思いますが。

身長が伸びる食べ物、方法って結局、はっきりとわかってないんですよねー。

やっぱり遺伝が大きいんじゃないでしょうか？

お礼

遺伝ですか。でも遺伝だけなら、父もけっこう大きいし、母もまぁ、普通くらいなんですがね。
でも、ありがとうございました。

回答No.1

sitorasuunko

牛乳２リットル。

睡眠８時間。

適度な運動。

陸上部の人は、過酷なメニュ～のためか、チビが多いですね・・・止まるみたいですね、音速で。

お礼

さっそくの回答ありがとうございます。参考になりました。