すぐに泣いてしまう原因と対処法

このQ&Aのポイント
  • ここ二年ほど、父に怒られるとあまり深くは思い詰めていないのに泣いてしまうことがあります。父は怒りやすい性格で、子供の頃から怖がっていました。しかし、最近は特に何も思っていなくても泣いてしまい、自分でも恥ずかしいと感じています。
  • また、勉強や将来の話をするときなども涙が溢れてきてしまいます。不安はあるものの、泣くほどではないと思います。自分が意識していなくても心の奥では何かが作用しているのでしょうか?治したいと思うのですが、どうすればいいのでしょうか。
  • 反省や後悔などで泣くのは分かるけれど、特に何も思っていないのに泣いてしまうことがあり、恥ずかしいと感じています。父に怒られるときや将来の話をするときに涙が出てしまうことが多く、治したいと思っています。心に何か問題があるのでしょうか?どうしたら改善できるのでしょうか?
回答を見る
  • ベストアンサー

すぐに泣いてしまいます

ここ二年ほど、父に怒られるとあまり深くは思い詰めていない(悪い娘ですが)のに泣いてしまいます。 父は怒りやすく、一回一回が激しくて子供の頃からずっと怖がっていましたが、今ほどすぐに泣いたりはしませんでした。 反省したり後悔したりで泣くのは分かるのですが、特に何も思っていなくても泣いてしまって恥ずかしいです。ちゃんと反論したいと思っているのですが嗚咽で何も言えなくなります。 激しく怒られているわけではなくて、諭されている場合でも涙が溢れて最終的に嗚咽してしまいます。 また勉強や将来の話を両親とするときなども涙が溢れてきてしまいます。 不安は不安ですが泣くほどではないと思っています…。 自分が意識していなくても心の奥では何かが作用しているのでしょうか? できれば治したいのですがどうすればいいのでしょうか。

質問者が選んだベストアンサー

  • ベストアンサー
  • hirofa124
  • ベストアンサー率3% (11/321)
回答No.4

よくあることです あなただけではありません 心配しないでください

pearl_a
質問者

お礼

普通なんですね。ちょっと安心しました。 みなさんありがとうございました。

その他の回答 (4)

  • kitty-wu
  • ベストアンサー率6% (30/460)
回答No.5

反射的に涙が込み上げてくる、ながれて しまうということはあるかもしれません。 その対策となると…特にみっともないとも思わないのですが。

回答No.3

私もなぜか怒られたり自分が怒っているときになぜか涙がでてきます。 正直なんででてくるんだよーって思いますよね。笑笑

  • goozozo
  • ベストアンサー率5% (54/1009)
回答No.2

心が綺麗なのではないでしょうか?

回答No.1

大学の進路相談の時自分がやりたいことがはっきりわからなくなってしまって、不安で先生の前で涙がとまらなくなって驚かれたことを思い出しました。 いまだに悲しいと涙がすぐでてきます。泣きたくないとは思ってるんですがなかなか治りません。

関連するQ&A

  • 整形したいです。どうしたらいいのかわかりません

    僕は、両親にとても辛辣な言葉を浴びせられて育ちました。 顔を合わせるたびに「お前の顔は気持ち悪い なんでそんな顔で生まれてきたんだ」 など本当に傷つく言葉を言われてきました。 これは、言い返せないほど事実だと自分でも思っています。鼻の下は長いです。口も出てます。思いっきり瞼が重い一重です。 だから整形したいです。 でも、まだ相手もいませんが将来の子供とかのことを考えるとどうしたらいいのかわかりません・・・ それでも、自分の顔は嫌で仕方ないです 将来、子供に整形の事実を伝えられないと思います。そうしたら子供は偽られた親を背に育っていくことになります。それは辛いです。知らせるなら自分がその立場だったら生まれてきて意識が芽生えてきたときに初めて見た父が整形してたらショックを受けます。それも辛いです 奥さんになる人には伝えます。でも、奥さんにも子供に嘘をつくことを背負わせます 僕はどうしたらいいんですか?どうしたらいいのかわかりません。 今の顔と向き合っていくのは本当に辛いです。鏡を見るたびに昔の記憶がよみがえり涙が出ます。

  • 泣いたとき

    この前、父に受験のことで怒鳴られました。 自分の思ってることを伝えようとしても、涙が出てきて言葉が出ません。 言葉にしても、しゃっくり?になってしまい、喋れません。 落ち着くために、自分の部屋へと逃げても涙は止まらずにますます溢れてきて、 過呼吸になってしまいました。 過呼吸もずっと止まらないで、20分くらい続きました。 家だったから良かったものの、屋外や 社会に出た時に怒鳴られただけで過呼吸になってしまうのではないか、と不安です。 過呼吸になった時の落ち着き方(深呼吸は効きませんでした)や、涙が出てもしゃっくりや嗚咽が出ない方法を教えて欲しいです。

  • 脳出血から意識回復の後は?

    父が脳出血で意識障害でした。 2ヶ月が経った先日、意識が回 復したような反応が見られるよ うになってきました。 家族の名前をあげた話をすると 、顔をしかめ、口をへの字のよ うにし、嗚咽を堪えるような表 情(気管切開していて、声はで ません)や、涙がツーとつたう ほどに流れる。 みんなが付いてるからね、一緒にがんばろう、の言葉にも同様の反応。 自分に起こった事態がショック でつらいでしょう。 いまどの様にそばに いたらいいかもわかりません。 知りたいことは、 ○このようなときにどのように接するのがいいのか? ○2ヶ月意識が戻らなかったの で、療養型病棟にうつる話にな ってましたが、リハビリ病棟に はこの先もいけないのか? どんな情報でもかまいません。 よろしくお願いいたします。

  • 妊娠について

    一昨日 彼と セックスしました。 フェラしてイッタあと 20分ぐらいで 生でいれられて 一分ほど 奥まで動かされました 中だしとか イク直前まで いってないにしても もしかしたら 危険日かもしれなくて ホントに後悔してます 自分がいけないの わかってます まだ16歳で 私立の学生です。 いろいろ不安で 病院に電話したら、 アフターピルを進められました 副作用で両親にばれるかもしれない不安と 金の問題で 悩んでます 期限は明日の昼までだし 早く決めなきゃいけないので 迷ってます 飲むべきですかね‥。

  • 後悔しないための親との接し方

    18歳 高校生です。 昨年一緒に暮らしていた祖父が亡くなって以来、両親との別れの時を考えてしまいます。(祖父が亡くなった時もしばらくは毎日辛くて涙が止まりませんでした) 両親は50手前で病気もないので、まだまだ先のことになるとは思いますが、"あの時もっとこうしてあげればよかった"と将来なるべく後悔しないような両親との接し方 心がけていることがあれば教えて頂きたく質問させていただきました。 私が今心がけていることは ・家にいるときは自分の部屋にこもらず居間にいる(なるべく顔を合わせる) ・ありがとうや褒め言葉は積極的に伝える ・時間があるときはマッサージしてあげたり家事を手伝うようにする ・出来るだけ言い争いはしない、仲直りしないまま1日を終えることはしない くらいです。 元気なうちから最期のことを考えてしまうのは失礼かもしれませんが、我が儘で親不孝な娘をここまで育ててくれた両親が大好きなので最期のときに後悔したくないし両親にも幸せだったと思ってほしい 今まで悲しませてしまったことも沢山あるので、これからは出来るだけ親孝行な娘でありたいと思っています。 長くて分かりづらい文章で申し訳ありません。 何か良いアドバイスがありましたら、よろしくお願い致します。

  • 両家顔合わせにて、失敗。

    来年結婚を予定している者です。私も彼も20代後半です。 順調に話が進み、先月末両家顔合わせを行いました。 あちらのご両親は格式高く、礼儀作法もわきまえており 、さらに私にはとても優しいとてもよいご両親です。 一方私を愛情いっぱいに育ててくれた両親は、人は良いですが、 顔合わせなどそういったことは苦手で、常識もよくわかりません。 うまくしゃべれるか、失礼のないように振舞えるか、とても心配でした。 今回本家の長男と結婚をするので、あちらのご家族は「嫁をもらう」ことを強く 意識されていて、私の家族に失礼のないようにと極めて気遣ってくれています。 とても嬉しいですし、私はありがたく思っています。 しかし、私の両親への根回し不足が原因で、私の両親は「嫁に出す」という 意識が薄いままの顔合わせとなってしまいました。 本来ならば「ふつつかな娘ですが」と頭を下げなければならないところを、 最後には「これからみんなで仲良くやっていきましょう。」、 「まだ何もできない二人だが周りの力を借りて精一杯がんばりたまえ」と いってしまいました。 お嫁にだす側のセリフではないですし、あちらの息子さんを悪くいうような 言い方で、まるで結婚式の謝辞のような内容を話してしまったのです。 その場で、あちらのご両親はいやな顔こそしていませんし、和やかに会は 終了してわかれることができたのですが、顔合わせの意味や考え方が 大きく違ったような気がして、とても後悔しています。 しかし、私のために口下手な父が一生懸命場を盛り上げたりしてくれたのを ありがたいとも思っており、私からそのあと何も言っておりません。 意識統一のために家族内で根回しをしていなかった(挨拶や会話の内容など) 自分が一番悪いと反省しています。 彼に話したところ、とくにご両親は気にしていない、と言ってくれていますが、 ものすごく失礼なことをしてしまったような気がおさまらず、毎日そればかり 考えており、自分を責めてばかりいたり、本当につらいです。 (まだあちらのご両親へはその後お会いしていません) このような状況なのですが、あちらのご両親に謝罪をしたほうがよいでしょうか。 また、自分の父にも、「本当はこういってほしかった」と伝えるべきなのでしょうか。 文面だけでは状況は伝えきれないとは思いますが、 どなたかアドバイスをいただけましたら幸いです。

  • 涙が出るのは不健康ですか?(男性)

    30代男性です。 最近後悔することが多く、 育ててくれた両親のことや 自分自身の情けなさなどで 涙が出ることがよくあります。 誕生日が近づいていて気持ちもブルーだったり、日々不安や後悔があります。 食事や睡眠はいちよう取っています。 涙は不健康ですか? 普通ですか?

  • 弱いところを見せてこなかった両親への感謝の気持ち

    はじめまして。今両親のことで悩んでいます。 私は二人姉妹で、姉は2年前に結婚をし家をでています。姉はごくごく普通の人生を歩みましたが、私は今まで両親に対して多大な心配や苦労とかけてきました。私達は中学から大学まで私立の学校へ通い、人並みのお小遣いをもらい友達との旅行に行かせてもらっていました。もちろん大学生の時には適度のアルバイトをしていました。 それが普通だと思っていました。でも先日母から「お父さん仕事を辞めるかもしれない」と聞きました。確かにここ最近の父は色んな地方に出張に行かされ、休みは週に1日しかありません。平日も夜遅くに帰ってくるし(顔を真っ赤にさせて帰ってくることも多いですが)、私は今まで両親に苦労かけてきたことを真剣に考えたことがなかったと反省し涙がでました。 私は今アルバイトをしていて(収入月10万程度)、足りない分は親からもらっている状態です。習い事の関係でそうなっているのですが、それらを一切やめてちゃんと就職しようと決意しました。母親も週に5日、3時間程度のパートにでていて生活を支えてくれているのにこの前TVで見たニートとは私のことだと反省しています。 今まで我が家の経済事情は普通だと思っていましたが、将来の貯蓄や家の建て替えなどを考えると経済的にはぎりぎりみたいです。私はちゃんと自分の収入だけで生きれるように働くし、家にお金をいれるから仕事を辞めてって父に言おうかと思います。でもそのことを友人に話したら「○○ちゃんのお父さんのことだから、娘にそんなこと言われてかなりショックだと思うよ。」と言われてしまいました。 父は今55歳で母は54歳です。同じ年代の方じゃなくてもいいので、もし娘にこんなことを言われたらどう思うかなど教えてください。また旅行などのプレゼントをしたいと思っているのですが、そんなお金あるんだったら家にお金をいれたほうがいいでしょうか?

  • 70台のわりに元気だった母がある日突然倒れ

    70台のわりに元気だった母がある日突然倒れ 入院し意識不明の状態なのです。 大病院へ搬送されましたが もう先が長くないといわれ 悲しくて困惑しています。 せめて意識が戻ったら母となにか話したいのですが それさえ叶わないのです。意識が回復することがなく もう二度と母は話をすることは不可能といわれました。 もっともっと母に親孝行をしておけばよかったと 後悔しています。 また父も早くに他界して私は独身なので 母が死んだらひとりぽっちになり悲しいです。 色々事情があって独身のままです。 いつかはこんな日がくると思ってましたが あまりにも急でただオロオロして涙が出るばかりで 夜も眠れません。 仕事面ではなんとかなっているのは不幸中の幸いです。 同じように両親ともなくしてつらい経験した方いますか。 またどうやってその哀しみを乗り越えましたか

  • 扶養家族

    初めて投稿します。 私の両親は50年間内縁関係でいます。父が韓国人だからという理由です。高齢になり将来を考え、両親を私(娘)の扶養に入れたいのですが、父と私には親子関係を証明できなるものがないようなのです。今月から両親と同居をする予定でいますが、扶養に入れることはできますか? 仕送りはずっとしています。(兄弟で合わせてです)

専門家に質問してみよう