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トーストでおかずパン＆菓子パンを作りたい
yumi0215の回答
前の晩にサンドイッチを作っておいてはいかがでしょう。 食パンにクリームチーズを塗りしっかり水けをきったレタスにマヨネーズ少々、ハム・生ハム・スモークサーモンなどを挟むだけ。食材を一度買えば3～4回は作れます。 10枚切りの食パン2枚で十分ボリュームが出ます。 フルーツはリンゴもバナナも変色してしまうので前もって1口大にカットして冷凍しておきます。 100均などで売っている使い捨ての透明容器に冷凍済みのリンゴやバナナ、ブルーベリー、マンゴーなどを少量ずつ詰めてそのまま冷凍。それを1週間分作っておく。柑橘系もいいですね。房を分けて冷凍しておけば詰めるだけです。 前の晩に作る+冷凍庫から出すだけなので準備はカバンに詰めるだけ。フルーツは起きたらすぐに出しておけば30分後には解凍されて食べやすくなっています。
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お礼
前の晩に作るのはムリです～。 夕飯は作るんですけど、そこまでしか頑張れない。以前は１日３食、おやつまで作ってた時あるのにね…なぜなんだろう??お弁当もお茶も持っていっていました、その時は精神的に病んでたのは確かですが…。 病んでる方が頑張れる傾向があります。きっと現実逃避の為にやれるんだと思います。 けどよくよく読んだら、このサンドイッチならつくれそうです。 あとフルーツの工夫は凄く参考になります。スゴい方法です（＾◇＾） 疑問は冷凍して溶けたリンゴとバナナは変色しないですか?? 回答者さんの回答の方向性は凄く気に入ったので(偉そうに聞こえるけど、尊敬してます(*´-`)) もう１つどうしても考えていただきたくなりました。 はっきり言って寝坊する時点で、着いてからもろくに食べる時間はありません。 今はコッソリ食べてます。 小腹すいたらクッキーとか食べるひとは居ます。そんな感覚で堂々とつまめる朝食にできたら、というのが理想的です( 〃▽〃) 毎日朝食食べない習慣という人も結局は途中で何かつまんでいます。 つまみやすいのは一口で食べれることでしょうか? かじってると家で食べてこいってなりそうだからコソコソ食べてます…。 また人に見られる場所に置くので食事というより、おやつってみえると尚いい。 バー状の形とか、ピックで刺すとか、一口ずつ包むとか?
補足
結局落ち着く形に落ち着いちゃうかも知れませんが、このサンドイッチは素敵です。 カフェ気分が味わえますよね(^-^) そういうお洒落さが家には無いのも、所帯染みた地味な日常生活に飽きて外(外食など)に行きたくなる要因だと思うんです。 お洒落なサンドもドリンクも家でなら半額に抑えれる、しかも食材美味しい! コンビニは家の1.5倍の金額なのにマズい。正直思ってるところです。喫茶店だと2倍行っちゃうし…… がんばります!! クリームチーズとサーモンなどの組合せ好きです。