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情緒不安定？どうしたら治りますか？
noname#201242の回答
とりあえずメンタルクリニックに行ってみてはどうでしょうか？ 全ての症状が当てはまらないとうつ状態ではない、というわけではありませんし、軽いうつ状態でもうつはうつです。幾つか当てはまって日常生活に困るようなら、病院に行ってみると良いと思います。 胃が痛いから内科に行くとか、歯茎が腫れて治らないから歯医者に行くとかいうのと同じですよ。 ただ、初診は曜日が決まっていたり、診察時間を長めに取るかもしれません。そういう病院・医院のほうがきちんとしていて良いと思いますけど、すぐ明日行くというわけに行かないかもしれないので、早めに予約問い合わせしてみるのが良いと思います。
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お礼
ご回答ありがとうございます。お返事が遅くなってしまい申し訳ありません。 >胃が痛いから内科に行くとか、歯茎が腫れて治らないから歯医者に行くとかいうのと同じですよ。 確かに、そうですね。精神科というと正直少し抵抗を感じていましたが、思い直しました。 自宅から行ける場所で、良さそうな病院を探してみて、助けを求めてみようと思います。 ありがとうございました。