朝寝坊したときの昼薬

質問

朝寝坊したとき（だいたい９時～１０時ごろ）に
朝食後に、朝薬を飲みます。

昼薬を飲むのに困ってしまいます。
一応、４時間は間を空けるようにしているのですが、
うっかり忘れて４時とかになってしまいます。
血中濃度を気にして、自分で調整しているのです。

そうすると、だんだんと夕薬も遅くなり…。

なるべく朝寝坊しないように遅くとも８時半には朝薬を飲むようにしたいのですが
どうしたら、いいですか。

無職で精神病、メニエール、その他病気有です。
メニエールとその他の病気だけ昼の薬があります。
週に何度かはデイケアやその他で早起きするのですが…。

回答No.1

kota12

簡単な事、寝坊をしない。私自身は日に5回の薬を飲んでいます。
時間が、ずれたらずれたで気にしないようにしています。
ストレスになるからです。ストレスが一番
病気に悪影響を及ぼすからです。
日に3回なら時間がずれても、そんなに気にしないで
食後に薬を、飲めばいいですよ。

お礼

今度耳鼻科の受診時に、薬局で聞いてみようと思います。

補足

書き忘れてました。両親とも薬学部出身で、母は薬剤師です。
４時間空けること、と言ったのは、母だし、父も同じようなことを言っていました。