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催眠術にかかるとかテレビ等であるじゃないですか？
scntoの回答
- scnto
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思い出さなくするということは大変難しい事ですが トラウマとなっている嫌な過去に一つの区切りをつけたり 物の見方を変えていく事で、それらを克服することは可能です。 但し、これは催眠術というよりも、催眠療法も選択肢の一つとして含めた 心理的な療法によって行う物ですので、心療内科や精神科に行ってみると お医者さんやセラピストから良いアドバイザリーが得られます。 個別の詳細を語ってしまうと、思い込みで色々弊害もでる為、あえて詳細は書きません。 まずは、通うのが問題ない距離で、上記のような方がいるところに行き 感覚として信頼できそうな（ウマが合う、安心できる）方に継続的な相談をするのがおすすめです。 その為には複数のところにお試し的に行ってみるのが良いでしょう。 秘密は当たり前に守ってくれますし、何が原因で嫌な思い出になっているのかなどを 解決しながら、「嫌な思い出」を「そんなこともあったね」に変える事ができたりします。
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