産後、自律神経失調症と診断を受けました。

質問

現在、９ヶ月の赤ちゃんがいます。妊娠８ヶ月ごろからめまいがあり、産後は余計に症状がひどくなったため内科で血液検査、念のため総合病院でＭＲＩ検査をしましたが異常は無く、すすめられた耳鼻科で再びいろいろな検査を受け、自律神経失調症だと診断を受けました。血圧が低めなこともあり、血圧を上げる薬と安定剤を飲む方法があるとのことでしたが、授乳中のため、今はどうにもできないね・・・と先生も仰り、仕方ないのですが体調がとても悪く、そのことで育児もつらく感じてしまいます。

出産後、すぐ近くに住む認知症の症状がある義母・独身の義姉の過干渉がひどくストレスで、主人と話し合い引越しを決めたのですが、精神的に落ち着かない日々で、実家に少し里帰りしていますが体調は良くなりません。寝つきも悪く、赤ちゃんも夜中よく泣くので、一晩ぐっすり眠ることも難しいです。朝起きると、すごく体が重たい感じです。

完全母乳なので人に預けて気晴らし・・・も難しく、どうやったら体調がよくなるんだろう？自律神経失調症って治るのかな？と不安でいっぱいです。私は過去に１９歳でうつ病になり、５年間、心療内科に通院してたことがあります。あまり気は進まないのですが、心療内科に行くのも手なのでしょうか。

産後に自律神経失調症になった方っていらっしゃいますか？また、この病気にかかったことのある方、体験談やアドバイスなど何でも頂ければ嬉しいです。

回答No.2

suomensachy

こんにちは。私は育児歴１１年目の２人の母です。私も一人目のとき　上の子が母乳のみで、抱っこしないと寝付かない子で、夜中はお乳を出したまま　私の脇の下でゴロンと寝かせていました。育児１年目はずっと寝不足で、余裕で、１時間半起きに　起こされてました。なので、「まあこれくらいじゃ死なないか！」なんで、開き直って１年間、寝不足と闘いました。で、１年２か月で、母乳を止めて、よく寝れるようになりました。１年目は特に、気分転換と思っても　母乳だし、わたしのこと大好きな子供だったので、なかなか　私一人で気分転換も難しく・・・でもたま～に　一人１０分でも強引に買い物に出たり　本屋にでたり（寝てる間、誰かに見てもらって）それだけでもかなり気分転換になりましたよ。

認知症の姑さん、義姉さん・・大変ですね・・・うちもそんな感じでした・・・お姑さん話し方の先生だったのですが、仕事辞めて急に　認知症になり、子育て１年目は私も　多少　義母の様子に振り回されました。今１０年たって　かわいそうですが、完全にアルツハイマーで、施設にいます。私にも義弟さんいますが、あの当時は確かにうるさい存在でした・・まるで、うち夫婦と競ってるかのような。

育児中は自分自身　周りのことをうらやましがったり、自暴自棄になったりしてました。でも幼稚園で、ママ友に出会ってそれからすごく救われました。
育児は本当に大変です。でも　みんな同じですし、あなた自身責めないでください。

友達に同じような症状になったママがいます。ハーブティーとかお灸とかしてたように聞きました。たしかにハーブティとか気持ち和らげる作用がありますよ。あと寝不足は　夜寝ようと思わずに　お昼寝、お子さんとしてください。寝るのはもちろんだいじです。寝るタイミングは適当に・・寝たら　余裕な気分も生まれますから・・病気なんて思われませんように・・・
では

回答No.1

mama4615

考え過ぎじゃないですか？

もう９ヶ月でしょ？
断乳したっていい時期です。
離乳食が始まっているでしょ？　それにミルクを足してあげたら充分です。

いつまで　母乳に拘っているのか、、、。
これでまともな育児をしている　とは言えないじゃない？

ママにゆとりが無い　んだもの。
オムツの失敗があったから　まともな育児じゃない　
とか　そぅ言う事ではなくて
ママも初めてなんですから　失敗はあって当然です。
離乳食をあげているとき、ミルクをあげている時、遊んでいる時　そこに笑顔が無いのが　まともな育児じゃないのです。

自律神経とか　あまり　気にしない方が良いです。
育児なんだもの、初めてなんだもの　分からない事だらけで　手当たり次第　パニックになるのも分かるし　睡眠不足になるのも　当たり前の事です。

断乳をしましょう、もう９ヶ月ですからね。
じゃないと　ずっと　ですよ。。。そこまで母乳が出るか　とかあるし。