• ベストアンサー

お茶のタンニンについて

お茶を子供に飲ませていますが、お茶の中に入っているタンニンが体に悪いと聞きました。このまま子供に飲ませても大丈夫でしょうか。

  • tkmo
  • お礼率78% (282/357)

質問者が選んだベストアンサー

  • ベストアンサー
回答No.1

こんにちは 私もＴＶで仕入れた情報＆医師ではないので確定的なことは言えませんが タンニンに関してはよく覚えてないのですが カテキンなどの成分が腸からの主に脂質やその他の栄養素の吸収を阻害する働きがあるので 大人にとってはコレステロール対策などに効果があると言われていますが 成長期の子供さんにとっては必要な栄養素までも吸収の邪魔をすることもあるので 子供さんにはあまりよくない、とＴＶに出演していた医師が言っていました。 親御さんの判断次第ということでしょうが 不安ならカフェイン・タンニンを含まない麦茶などにされてはいかがでしょう。

tkmo
質問者

お礼

ありがとうございました。参考になりました。

  1. カテゴリ
  2. 健康・病気・怪我
  3. 病気・怪我・身体の不調
  4. その他（病気・怪我・身体の不調）

関連するQ&A

  • タンニンを含まないお茶は？

    鉄分剤を飲むことになりましたがタンニンを含むお茶は吸収を阻害するので一緒に飲んではいけないとのことでした。 麦茶以外にタンニンを含まないお茶はあるのでしょうか？ お茶好きなので困ってます。

  • タンニンの入っていないお茶

    お茶が大好きで、食事中には日本茶、食後や休憩時には紅茶を飲んでいましたが、貧血の治療のため、控えなくてはならなくなりました。 タンニンの入っていないお茶を探しています。 何かご存知の方、ぜひ教えてください！ ちなみに、特にカモミールティーと麦茶にタンニンが入っているかどうか知りたいです。 よろしくお願いいたします。

  • お茶の、タンニンとカテキンのことですが、

    お茶からカテキンを抽出する方法（お茶からカテキンを摂取したい場合です）、 お茶からタンニンを抽出する方法（お茶からタンニンを摂取したい場合です）、 どのようにすればいいのでしょうか？ お湯の温度によりからるのでしょうか？

  • 渋いお茶を飲むとよく胃が重くなります。原因はタンニン？カフェイン？

    渋いお茶を飲むとよく胃が重くなります。原因はタンニン？カフェイン？ それとも単なる特異体質？？コーヒーではほとんどなりません（同じような濃度で同じような砂糖+ミルクの量）。 ググると「お茶は胃もたれ解消に役立つ」とか「お茶・紅茶はコーヒーより身体に優しい」というような記事が殆どで、「茶渋が胃もたれの原因になる」みたいな物は見かけません。 でもこの現象は小さい頃から経験していました。原因は何でしょうか？カフェインで来るならコーヒーでも出ると思うんですが、これは大きな茶葉の、雑味が少なくて苦みの強いお茶に限られます。胃の中に石ころを入れたような「ずしっ」と重い感じになります。これって体に悪いんでしょうか？ 似たような体質の方、いらっしゃいますか？？

  • 各種お茶とコーヒーのタンニンについて教えてください

    タンニンはどういう物に含まれていますか？ コーヒー、ほうじ茶、麦茶、ウーロン茶には含まれていないのですか？ 紅茶、緑茶には含まれているのですか？ 私には深刻な疑問です。どうかよろしくお願いいたしますｍ（ _ _ ）ｍ

  • お茶の中に含まれる、タンニンの量は計測できますか？

    「何でペットボトルのお茶はいつまでもきれいなのか、夏休みの研究にしたい」と相談されてしまったのです。湯呑やボトルに付着する茶渋がタンニンであることがわかりました。それではタンニンの量を測定する手段が知りたいのです。定量とならなくても、リトマス試験紙のような反応でも良いのですが

  • お茶タンニンと鉄、カルシウム、マグネシウム、亜鉛そのたミネラル・・・

    お茶タンニンと鉄、カルシウム、マグネシウム、亜鉛そのたミネラル・・・ こんにちは よく、お茶のタンニンは鉄やカルシウム、マグネシウム、亜鉛と結合・沈殿するので吸収を妨げるといいますが、お茶のタンニンは上記及びその他ミネラルのうち、特にどれと結合しやすいのでしょうか？ 結合しやすい順とかありますか？

  • タンニンについて教えてください。

    タンニンは体内の鉄分を排出するようですが、 日本茶(番茶)、コーヒー、紅茶などのタンニ ンの量はどれぐらいありますか。 また、比較表などあれば教えて下さい。

  • タンニン

    渋柿より渋くて、そのなかで高分子のタンニンが多くふくまれてる物を教えて下さい。

  • タンニンを失活させる食材ってありますか？

    お茶に含まれるタンニンが、便を固くして便秘を招くということが気になります。そういう作用を失活させる食材ってありますか？「アスコルビナーゼ」に対する酢のような、これと一緒に摂れば大丈夫というような食材をご存知なら教えてください。よろしくお願いします。（タンニンの少ない麦茶やほうじ茶に変えるとか、水出しにするとかは考えていません。）

注目のQ&A

カテゴリ

専門家に質問してみよう

職業から探して質問する

あなたにピッタリな商品が見つかる！ OKWAVEセレクト

質問する