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便秘に効くレシピを教えてください
liberaの回答
- libera
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私は“にがり”を飲みます。 ピンクの小粒○ーラックを以前服用しておりましたが効果がある反面、毎回腹痛を伴い辛かったので何かいいものはないかと探し、行き着いたのが“にがり”でした。 何かの食べ物に数滴混ぜるだけですが。 塩分が高かったりするので一様に効果が見られないかもしれませんが、私はスムーズになりました。
- noname#6115
noname#6936
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