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IBS下痢型の人に向いているバイト
私は、IBSの下痢型なのですがIBSの下痢型でも影響が少ないバイトの職種には、どのような仕事がありますか？
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追記します。 お腹を冷やさないことと、食生活に気をつけて消化の良いものを食べること(あと私は極力、ヨーグルト・納豆・味噌汁を摂るようにしています)、腰をひねる(腸を刺激する)ストレッチを意識してされてみてください。
お礼
参考になる御回答ありがとうございました。
私の場合、症状は下痢と便秘の繰り返しです。 私が今処方されているのはベンコールです。 授乳中でも飲める薬です。 最初は1日３回飲んでいましたが、今は毎日でなくとも、排便の様子を見て内服で良くなりました。 私の最大のストレスは初めての育児で、頼れる人が全く居ない環境にあったことでした。 今は肩の力を抜いて、過剰な責任を感じずに毎日過ごせていることが、軽くなった要因だと思います。
お礼
御回答ありがとうございます。参考になります。
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