IBS ヨーグルト

質問

過敏性腸症候群（IBS）に悩んでいます。
ＩＢＳは乳清品は控えた方が良いのでしょうか？
また、オススメのヨーグルトがあったら教えて下さい。
よろしくお願いします。

回答No.1

korirara · ベストアンサー

それは余り聞いた事がないです。

私もＩＢＳですが、便秘にはマグネシウムが良いと聞き、
罹り付けの病院で、マグミット(一般名・酸化マグネシウム)というお薬を処方して頂きました。

もう随分経ちますが、下剤と違い、痛みが無く便通が有るので、愛用中です。
多少、耐性も付き、飲む量も増えたりしますが、便通の状態によって自分で調節可能なので、毎日飲まなくても大丈夫です。
それに、私はもう何年か服薬していますが、下剤に比べれば耐性は付き難いのも嬉しい点です。

マグミットを服薬中は、カルシウムが体内に多く作られる様で、牛乳等の過剰な摂取は、高カルシウム血症になるという事な為、大量の牛乳摂取は控えた方が良いらしいですが。

他にも、服用出来ない方もいらっしゃる様ですので、詳しくはお医者様に尋ねてみて下さいね。
心療内科で無くとも、通常の内科でも処方される事もある様です。

参考資料として、URLを。

参考URL：

http://www.jah.ne.jp/~kako/frame_dwm_search.html

お礼

ご回答ありがとうございます。
大変参考になりました。頑張ってみます。