捻挫のあと

質問

昨年の暮れに捻挫をしました。
左足首でかなり腫れてしまい、整形外科に2週間通いました。
腫れも引いて、このままよくなるのだろうと思っていましたが、
いまだに、右と比べて左足首がかなり太いです。
くるぶしのあたりも、まだ盛り上がっています。

10年くらい前にも同じ場所を捻挫し、靭帯損傷と言われました。
その時もだいぶ時間がかかりましたが、こんなに長い期間では
なかったような気がします。

同じような経験のある方、どのくらいで左右変わりないくらいに
治るのか教えてください。

回答No.1

noname#180427

これはねぇ・・・個人差もあると思うので、
一概には言えないのですが・・・

去年、私も捻挫したんです。
左足のくるぶしあたりが大根じょうたい・・・
携帯に撮ってあるので、見せたいくらいです。

病院には行かないで（行ったって同じなんです・・湿布だけだし）
それでも右、左同じになるのに一月くらいかかったのかなぁ・・・。

やっぱり、どうしても無理して歩くでしょう？
すると、治りはどうしても遅くなるようですよ。

動かないで湿布してジーっとしてるといいんだろうけど・・・
そうもいきませんからねぇ。

お礼

回答ありがとうございます！

大根状態ですよね、まさに。
でも、一か月で治られたんですね。
私も徐々には細くなってると思うんですが、
ジョギングに多少はまってることもあり、
動かすのが早かったんですかね。

私だけじゃなくてよかったです。