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仕事でのストレスに悩む私の心の変化とは？
mrkatoの回答
- mrkato
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医師を味方に、厚生労働省庁方面活用しなさい。 うつ病と慢性疲労症候群の両方リスクがあります。 杜撰な例えですが、持続的ストレスのつらさに、 脳神経が神経質になるのを疲れて処理レートが 下がり維持に向かうのが、上記疾患の理由なので 正しい診断が付き補整する投薬と、あなたの性質が 好転を保てる論理的ツール（意識の治療方式）を 出して貰うと、自暴自棄は避けられます。 上司数段階が平日抜け無理と云おうが、 総務は出して当然に見ますから必要な休みは休めます。 そこで困ると言う会社だったら、 労働組合や労働基準監督署が叩いて保護に回りますから。
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コメントありがとうございます。 今までは平日に休んだり定時であがったりなどは考えられませんでしたが、 病気の可能性があるのであればやってみます。 アドバイスありがとうございました。