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結婚して2年…重いと言われる関係の悩み
thairocの回答
- thairoc
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ご主人に愛されたいと思う気持ちはよくわかります。愛されたいと思うがために、疑い深くなったり、試したり、苦しくなるものですね。 脳科学の本を読んだことがありますか。男の脳と女の脳は違います。男の脳は物事を深く考える代わりに複数のことを考えることができません。これは仕事中も同じです。 仕事をしているときは仕事のことを考えているため、それ以外のことは考えられません。仕事中に仕事以外の電話がかかってくると、仕事の思考が中断されて仕事に集中できなくなります。責任ある立場の人にとってこれはとても困ることです。 心配のあまり、あなたはご主人の仕事場に電話をかけていますが、それは返ってご主人を窮地に立たせているかもしれません。 男の性生活はストレスに弱いものです。ストレスがあると性生活に積極的な気持ちになりません。そのためにＥＤなったりすることもあります。忙しすぎる仕事がストレスになっていると思います。しかし、仕事中にかかってきたあなたの電話で思考中断したことなどが、ストレスになることもあります。 そのために夫婦生活にも乗り気にならなくなったりします。男は気持ちに余裕がないと夫婦生活に支障が出てきます。 それが原因で安らげる女性を求めたりするようになれば、あなたの心配する不倫の原因をあなたが作っているようなものです。 元凶はあなたが必要以上にご主人に愛されたいと思う気持ちだと思います。あなたがご主人を信じ、あなた自身の気持ちが落ち着いていないと状況は改善しないと思います。 あなたのために参考になる雑誌の記事を見つけました。この記事を一読すると道は開けるかもしれません。 その雑誌は「婦人公論」の2012年3/22号（No1344、2012年3月7日発行）です。その26ページに「『愛されたい』を捨てたら、人づきあいは楽になる」という、精神科医、名越康文氏の記事があります。 詳細な内容は雑誌を読んでいただければわかりますが、“愛情欲求”が苦しみの原因と説き、自分の中に自分を支える軸を作ろうと提案しています。そのために自分自身と向き合う時間を作り、精神的に自立するための活動をし、愛情を欲求する側から少しずつ愛情を与える側になろうと説いています。 “愛情欲求”を捨てる５つの方法として、以下をあげています。 ・人間関係の不満を他人のせいにしない ・何かに一心不乱に打ち込んでみる ・依存し合わない仲間をつくる ・朝の５分間、自分の心だけと向き合ってみる ・週に一日は「ひとり」の時間を持つ もちろん、すべてこの通りの訳でもなく、この通りにする必要もないと思いますが、この記事はあなたの問題解決に大きなヒントを与えてくれるような気がします。
noname#150575
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お礼
ありがとうございました。