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豆乳について

無調整豆乳には、 食物繊維は含まれてませんよね？？ 調整豆乳や 紀文の味付けされている豆乳も 食物繊維は含まれてませんよね？？ お優しい方、 こんなくだらない質問に 回答お願い致します。

みんなの回答

  • iktmth
  • ベストアンサー率63% (236/369)
回答No.1

食物繊維総量の含有量一覧表 (食品100g当たりの食物繊維総量の含有量) 　２枚目の表に「飲み物」というのがあり、その９番目と１０番目に次の記述があります。 　　豆乳(調整豆乳) 0.3　g 　　豆乳 　　　　　0.2 g 少ないけれど、入っていますね。 　この表を見て、ミカンジュースやリンゴジュース、日本酒には入っていないことを知りました。

参考URL：
http://www.eiyoukeisan.com/calorie/nut_list/fiber.html
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