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スポーツによる足の痛みについて
beicud17の回答
- beicud17
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こんにちは。自分が入院していた時のことですが、ダイエット入院（？）していた人が、同じ病室にいました。 その人も女性でかなり体重があったみたいなのですが、トレーニングのために走っていたら、お医者さんからドクターストップをかけらたみたいです（汗） 体重のある方は、走るという選択はしないほうが、無難かと思います。故障してしまってトレーニングをできないほうが痩せませんしね。 水泳を続けることのほうがいいと思いますよ！！水泳なら体に負担かかりませんし。。。 焦らずに頑張れば、必ず花は咲きます。頑張ってください！！
noname#177763
noname#148411
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