- 締切済み
生き甲斐
この質問を開いてくれてありがとうございます。 私は21歳男性の大学生です。半年ほど前に元カノに振られ、生きているのが辛いです。 振られた原因は束縛が強すぎた、というのとネガティブ過ぎるとのことでした。 前者に関しては別に直すことは容易く、どうとでもなると思っていますが、問題は後者です。 別れてからの単純な経緯なのですが、 ・今の自分を磨いてもう一度告白すると言って別れました ・別れる前に自暴自棄だった時期があって生活や成績が無茶苦茶だったので、一度立て直し前向きに考える努力をして日々を過ごして（この期間中に元カノが新しい彼氏と付き合い始めたと、元カノの友人から聞かされましたが、約束もあったし、なにより好きだったのでもう一度告白するために頑張りました） ・約束通りもう一度告白しましたが、当然もう新しい彼氏がいるとのことで振られました こんな感じです。 とにもかくにも、まだネガティブがなおっていないと言われたので、そこを直すことにしました。 何かに打ち込んで、夢をもって、そして新しい彼女をさがしていれば、ポジティブになれるかもしれないと思ったのですが… 私は何も夢をもっていないことに気付きました。正確には思い出しました。元カノと付き合うまでの自分の夢というのは建前上のものでしかなく、付き合っている期間彼女と一緒に時を過ごすことが生き甲斐になっていました。それに比べれば建前上の生き甲斐は生き甲斐と呼ぶことも出来ないようなものでした。そして別れた今何をしても面白くなく、生活は滅茶苦茶、留年間近な状態に戻ってしまいました。 私の中にある唯一の望みというのが元カノの側で過ごす日を得ることですが、それを目指して生きることは、ポジティブになってほしいと言った元カノにとっては迷惑にしかなりえないと思います。 沢山の復縁のサイトなども見ました。しかし、今元カノが新しい彼氏と付き合っていて、それを別れさせるのは元カノの幸せを一番に考える私のみとしては絶対に出来ません。別れるのを望むことも出来ません。 私は元カノの側で過ごす日を得ること意外なにも望まないし、それが実現できないのなら、生きていること自体がどうでもいいのです。 幸い友人たちの温かい励ましの言葉で死ぬという選択肢はなんとか取らないで生きてきました。ただその死ななかった理由というのも、元カノの精神的な重荷を増やしたくないという一点しか自身を説得させられるものが無く、ちょっとした精神の揺らぎで明日にでも自殺するかもしれません。 私の中で元カノが一番好きだという気持ちは、まだ期間が十分に過ぎていないから、まだ若く恋愛経験もほとんどないからといった理由があるかもしれませんが、生涯変わらないものとして私の中にあり続けると思います。 私の今解決したいことは ・死ぬなら死んでいいのか ・死なないなら、何を生き甲斐にすればいいのか です。 その他にも、色々と質問したいのですが言葉に出来ません。 心の中にあるモヤモヤしたものを言葉にしただけの拙い文章になってしまいました。非常に読みにくい文章をここまでよんでいただけただけでもありがたいです。 もし何かアドバイスがあればお願いします。
- みんなの回答 （8）
- 専門家の回答
みんなの回答
- moyamoya2
- ベストアンサー率0% (0/0)
補足を拝見しました まず死というのは軽々しく比喩であれ 口にすべきではありません、 哲学的に思うこともよくありません kakkou3さんは物事を考える前に わからないという結論を出してしまっているからです。 会議では議論する前に必ず よりよい結論を決めてから 良い方向に物事を決める事を良しとします。 そうしないと結論が決められないどころか 時間を掛けても迷走する結果になってしまいます。 同じことです、信じてください、ひたすら思い込んで 信じて邁進すべきです、疑うべきではありません。 それが骨子となるのではないでしょうか。 あなたは親からどういう教育、教えを受けてきましたか？ テーブルの上に載らない、帰ってきたら「ただいま」を言う 色々あると思います。 それは厳しく何度も声に出してしつけられてきたからです 同じことだと思います、自分を誤魔化すというのではありません、 自分を躾けるんです。 悩んだこと、迷ったことはきっと自分の糧になると思います。 例えば 大学を卒業したどういうところに就職する→ 有利に持っていくためにはどういう資格が必要だ→ 資格を取るためにはどういう勉強の必要がある→ 就職したらどういう仕事をしよう など 非常に単純なようですが、意外と学生時代には 必要に迫られません、自分の将来像を想像する事で 成功するためには前向きに準備するべきです。 これだって、実践すれば精神的に強くなります。 私は小6の時に自分の孤独さでいっぱいになり、 自分って何なんだろう、他人と自分との距離感は 生きるってなんだろうって、 目が覚めたら死んでいるかもしれないという恐ろしさが付きまとい 文学を読み漁りました。 文学は、人の深いところ裏表を写しているものです。 死についても考えました。 頭でっかちに考えすぎていたんでしょうね、どうしようもなくなり 寝ぼけて（夢の中の事を実際に行動に移していました、 夢は色んなことを現実異常に誇張します） 飛び降り自殺を図るところでした。 人の考えていることは、すかして見える時があります。 ですが人の見せない悪意や疑念を想像するなんて 実際馬鹿げています。 ですが、人の寂しさにはやさしくできるはずです。 こんな私ですが、今は妻と子供3人で生活しています。 仕事は余りうまくいっていません、 ただ、どうするか・・家族のために今まで以上にと 資格の勉強をしています。 1年間いろいろなことがあり、毎日悩みました。 家族の事、年下の女性の事、仕事の事 でも結局、何かをしないと何もありません、行動するしかないんです kakkou3さんも悩むのではなく、自分で前を向いていると思う 何かをしてください、そうすることによって 自分の気持ちに変化の兆しが出てくるのではないでしょうか。 他人事のような気がしませんでした、 長くなりましたが上から目線でごめんなさい、 ぜひ前向きにがんばってください。
- ta_kuchan
- ベストアンサー率24% (1287/5162)
NO3です。 書いてる事も、質問者様が思ってる事も 100％は理解出来ないが、何となくわかるよ。 多分誰もが思っていることだと思うけど。 だからこそ 自分が何をしたいのか・・・ 模索しながら生きてるんだよ。 私だって死にたい、死のうと思ったことは 数え切れない程あるよ。 幼少時代いぢめにもあったし・・・ 体が弱くて、医者に3度見離されたけど 手術等してかろうじて？奇跡的にこの歳まで 生きてるよ。外見的に手術後もはっきり残ってて 女性には気持悪いと思われてると思う。 まぁ・・・そんな中付き合ってくれた人が居たけどさ。 振られたことが多分きっかけで 生きがいとか 生きる意味とか？余計に深く考えるようになったんじゃない？ 恋愛とかって自分がどんなに頑張ったって 相手の好みとか 自分の好みとかあるわけだし、タイミングってのもあるからさ。 深く考えたって仕方ないんだから。 ちょっと話がズレてしまったけど・・・・ ＞どうしたら精神的に強くなれるでしょうか。 強くなろうと考えるんじゃなくってさ・・・・ 結局は先の回答にも書いたけど・・・ 自分が楽しく生活出来るように考えたら良いと思うよ。 毎日悲観的に考えていたって 周りの人にも良い印象は与えない。 ネガティブ思考でも、周りには笑顔で接する。 泣き言は言わない。これだけでも違ってくる。 ＞また上に記した以外に何を芯に据えていきればいいでしょうか。 考えて答えが出るなら 考えたら良い。 考えたって答えが出ないのなら考えたって仕方ない。 難しく考えず、自分が楽しくなれる事を考えた方が良いよ。 バイトだって良いし、遊びだって良いし、勉学だって良い。 何だっていいんだよ。 人生なんか なるようにしかならないんだから なるようになるさ～位気軽に・・・と書くと語弊があるかもだけど 芯に据えて・・・とか難しく考えない事かな。 ＞これだけは言っといてやるということがあったらお願いします。 辛い時、悲しいこそ笑顔だよ。 悲しい顔、辛い顔をしてるより、笑顔が１番の魅力なんだからさ。 笑顔は幸せを呼ぶって言うでしょ？ 求めてる回答にはなっていないかもしれないけど＾＾；
お礼
ta_kuchanさんの強さというものを聞かせて戴けて参考になりました。 どんなときでも笑顔ですね、確かにそれは強さだと思います。 ネットで探し回って笑顔の練習とかしてましたが、最近怠っていました。 私情ですが、徹夜で書いていたレポートを先程誤って消してしまいました。 なんと言いますか、気持ちを切り替えて、ひきつった笑顔で再度書いております。 何かあっても、笑顔で生き抜こうと思います。 ありがとうございました。
- 0128t
- ベストアンサー率13% (65/475)
No.1です。 色々と考えてみました。 生きる事の意味を問う事は誰でも一度はある事と思いますよ。 その事について、自己嫌悪に陥る必要は無いと思います。 どうしたら強くなれるか。と言うことですが、精神的な強さは経験でしか鍛えられません。あなたの場合はこれからだと思います。 『強さ』＝『自信』と私は思うのですが、ありきたりなところで言うと、 ・体を鍛える ・頭脳明晰になる ・お洒落になる ・金持ちになる などなどくだらないと思うかもしれませんが、どれも前向きは前向きです。 言いかえれば、今の自分から変化をする事で『強さ』を身につけられると思います。 ただ、今のあなたにはその気力が無い。失恋は少なからず影響していると思います。 さあ、どうしましょうか。 おっさんとしては、無理してでも自分に『気合い』を入れるしか無い。 と言うしかないでしょう。 幸いにも、あなたは頭が良い。それ故に考え過ぎているのかもしれない。 何かひとつ、がむしゃらに、馬鹿になってやってみると良い。 答えにならなかったかな。
お礼
何かと精神的にぶれることもあり、躁鬱状態なのかな、なんて考えたりすることもあります。 考えてばかりいるくせに内容は薄っぺらなものでした。 なんとか今の状況を打開したくて、質問を書こうかと思いよくわからないことをつらつらのべました。 そんなよくわからん奴にきちんとした解答をしていただけて幸いです。 こうやって文字に残ることでぶれない自分を見つけらる気がしました。 自分の我が儘に付き合っていただいてありがとうございました。 早速アドバイスを実行に移すよう努力してみます。
- moyamoya2
- ベストアンサー率0% (0/0)
気持ちはなんとなく分かりますが この様に考えるという状態が既に、 ネガティブで欝です、 おそらく普通の状態でないと思います 前向きに彼女の意識を想像すると 死=無になる 何を生き甲斐に=自分で決められずにウジウジ 両方ネガティブです 下向きにしないようにイメージを持って意識しましょう 自分のことを考えるのではありません 女性は男性に対して何を求めていますか それくらい検索できるでしょう。 ファッションであり、男らしさ、経済力・・・ たくさんあると思います これが上昇志向であり、ポジティブさであり 長期的に見て魅力的な男性になる道ではないでしょうか 彼女は何をもとめていますか？ ひとつは極度の束縛が嫌ですよね。 病的に考えすぎて、視野が狭くなっていませんか。 道は長いです、本当に好きであれば、足掻くべきです。 kakkou3さんは社会人でもなく即婚者でもなく学生なんですから 彼女を振り向かせる選択肢はたくさんあるはずです。 社会人であり即婚者で、年下の女性を好きになると kakkou3さんと比べ物にならないくらい壊れますよ（笑） 自分より苦しい人がいるんだと（笑）思って 前向きにがんばってください。 ネガティブという自覚があるのであれば 意識全体を上向きに持っていく努力が必要です
お礼
自分の心を整理するのに非常に参考になりました。 ありがとうございます。 ANo1様のところに補足を記しておきましたのでそれに対して、何かお言葉をいただければ幸いです。
- hightandlow
- ベストアンサー率10% (217/2003)
死ぬって・・・、 それは元カノの心を一生束縛することだよね。 呪縛という言葉でもいいかも知れない。 ネガティブ志向だから、束縛が強くなるんだ。 つまりね、自分が可愛くて仕方ない、傷つきたくない、 そういう心模様なんだよ。 無理を承知で言うけど、 東北の被災地にボランティアで行って来てごらんよ。 生き甲斐は見つからないけど、生きる事って何だと いうことが見えると思うよ。人間としての大局観 みたいなものだね。
お礼
実際に行こうかと考えていた時期もありましたが、なかなか行動には出来ませんでした。頭でっかちで考えてばかりで、行動が少ない状態になっていました。 何かしらアクション（勿論元カノとは関係の無いところでですが）を起こしてみようかと思います。 アドバイスありがとうございました。 ANo2様のところに補足を記しておきましたので、それに対して何かありましたらまたお言葉をいただければ幸いです。
- ta_kuchan
- ベストアンサー率24% (1287/5162)
３０代後半 独身男の回答です。 気持は痛い程わかるが・・・・ 早速だが、ポジティブに考えてみよう。 まず好きな人と付き合えた（短い期間だったとしても） 良かったじゃん。 私は１４年間片想いしてました。 相手は余程鈍感か、男慣れしていなきゃ私の気持ちには 気付いていたでしょう。 でも、プライベートでの誘いはかる～く交わされていたので 玉砕覚悟の告白はしませんでした。 （同じ職場だし、築いてきた関係が少なからず壊れるのが嫌だったので） その女性はこの６月に結婚されてしまいました＾＾； でも好きな気持ちは未だに消えませんよ。 （勿論この１４年間に別の人と付き合ったりしてましたけど＾＾；） ね？そういう人だっているんだから 好きな人と短い期間だろうが 付き合えただけでも良かったと思えるでしょ？ 次に・・・ 出会いと別れは異性関係無く偶然ではなく必然なの。 沢山いる中で元カノと出会えたのも必然、付き合ったのも必然、 残念な結果になった別れ・・・コレも必然なんだよ。 理由は 質問者様が既にわかっている事もそうかもだけど 精神的に強くなれ・・・という事も含むと思う。 彼女にとっても それを質問者様にわからせる為の出会いだったのかもしれない。 出会いがあれば、必ず同じ数だけ別れもあるんだよ。 出会って付き合って結婚したってどっちかが必ず先に死ぬ訳だからさ。 まだ学生でしょ？ 別れたばかりだから 中々理解出来ないかもしれないけど、 これから社会にでもっと沢山の異性にも出会うんだよ。 ようは もっとステキな女性に出会えるチャンスが来たと思う事。 失恋は誰しも経験すると思う。 その失恋から何を学び次にどう活かせるか・・・だと思うんだよね。 生きがいか・・・ 今からそんなのある人っているのかな。 勿論 目標を持ってそれに頑張ってる人はいると思うけどさ。 別に生きがいなんか今見つけなくなって良いんじゃない？ おれなんか 未だに生きがいなんか無いよ。 毎日自分がどうしたら 楽しく生活出きるか・・・しか考えてないな＾＾； 結婚したり子供が出来たら、生きがいは家族 とも言えるようになるかもだけどさ。 趣味を見つけたって良いんじゃない？ 彼女が居たら 何が良い？ 彼女が居たらいたで面倒じゃなかった？ ・しなくて良いケンカや嫉妬 ・異性と気兼ねなく遊べない ・使わなくて良い金と時間を使う。（デート代やイベント毎） ・浮気等の心配とか ・自分の時間が無くなる（したい事が出来ない場合もある） ・振り回される（場合もある） ・少なからずの束縛 これら彼女が居なきゃ自由に出来るんだよ？ 趣味を見つけて めいっぱいそれに 打ち込んだって良いじゃん？ 資格取得を目指したり、大学をまず卒業する事を生きがいにしたって良いじゃん？ 最後に ＞・死ぬなら死んでいいのか 生きたくても生きられない人、普通の生活が出来ない人が 沢山居る中で、失恋で命を捨てるのか・・・ もし、この質問を読んだ人が 全員死んでよい と回答すれば死ぬのかい？ 死なないだろ？死ぬ位ならここに質問はしないと思う。 これからもっと歳を重ねれば この失恋があったからこそ 今の自分がいるんだ って思える日が来るよ。そして もっとステキな人に出会えると思うよ。 （今はこの意味は理解出来ないかもしれないけどね） ＞・死なないなら、何を生き甲斐にすればいいのか 上記参照してください。
補足
確かに死ねと言われても死なないかもしれません。なんか質問を間違えた気はします。でも、何も言葉がなければ、ある日ふと死ぬ気はします。私が死ぬかどうかという問いを持ち始めたのは、遡れば中学二年位からです。 その頃から生き甲斐、生きていて楽しいこと、何か打ち込めるもの、そういったものを探し求めてきました。 生きてきて楽しかったのが元カノと過ごしていた日々でそれが唯一でした。 幸いか不幸かわかりませんが（世間的にはかなり幸福なことではありますが）両親の教育方針のお陰でいわば恵まれた大学生活を送っていますが、ふと気付いたとき（きっかけは別れでしたが）自分で自分の生き方を決めることを放棄していました。 心が死んでいるというのが今の正しい自己分析になるかと思います。 生きることがどうでもいいと考えている自分がいることに驚き、あわてて否定はするのですが、今の自分はあまりまともな状態とは言えないでしょう。 失恋が原因で死にたいとかではなく、なんというか、実利的な問いではなく、哲学的な問いに近いような気がします。 質問本文でうまく伝わらなく、ここでの補足もきちんと書けている気はしません。 頭ではわかっているのですが、感情が追い付いてこないのです。 私が生きてきた中でこういった経験ばかりで、理性が感情を制御できたことは一度もありませんでした。 でも何としてでもネガティブな部分は直さないと自分が何をしだすのかわかりません。確かに半年ごときです。 確かにまだ21の餓鬼です。 恋愛経験も一度しかなく、世のなか何も知りません。 ただ色々と考えた結果自分で主体的に元カノを好きでいる気持ちを抱き続けたまま、生きていこうと決めました。 そんな気持ちは新しい出会いに直ぐにかき消されるかもしれません。 不幸な生き方かもしれません。 でもその気持ちだけを自分の芯に据えて生きていくのは不可能だと思いました。 ただ感情をごまかしてまでポジティブになりたくはないのです。一種悲劇のヒロインを気取りたいだけなのかと自問自答していた時期もありましたが、それとは何となく違う気がします。 自分の質問したいこともきちんとまとまりませんが、２つ、どうしたら精神的に強くなれるでしょうか。 また上に記した以外に何を芯に据えていきればいいでしょうか。 出来たらもう一度回答をお願いしたいです。 我が儘なやつです。じぶんのことしか今は考えられてません。 この野郎これだけは言っといてやるということがあったらお願いします。
- gyounosuke
- ベストアンサー率20% (1446/7021)
まあ、そういう理由で死んだら無駄死にでしかないですよね。 っていうか、そんなことで死ぬのは「死ぬ価値すら無いスットコドッコイ」だと思います。 むしろ「死なないなら、何を生き甲斐にすればいいのか」を悪戦苦闘して考えるというのは十分生きる意味のあることだと思います。 いや、それ以前にあなたにとって必要なのは「考える」ことではなく、とことん体をいじめることじゃないですか？ 頭は一切使わずに肉体労働（スポーツでも良いです）に励んでみるということをしてみるべきかと思います。 何も考えずに体がクタクタになるまで酷使すると見えてくるものがまた違ってくると思いますよ。
お礼
確かに死ぬ価値すらないです。それも死なない一つの理由かもしれないです（笑） スポーツはバドミントン部に所属しているのですが、その部活こそが元カノとの出会いの場で、要するに同じ部活に所属していて、最近まで、部活にあまり顔を出さず逃げてばかりいましたが、先日それもよくないと思い、久し振りに体を動かしました。 振られてから、再告白をするまでは夏休みだったこともあり、ずっとバドミントンしてました。 もう一度あの頃のように何も考えずに打ち込むのも手ですね（笑） 考えるなというアドバイスは非常にありがたいものだと思いました。 ありがとうございます。 ANo1様のところに補足を記しておきましたので、それに対して、また何かお言葉をいただければ幸いです。 ありがとうございました。
- 0128t
- ベストアンサー率13% (65/475)
あなたにとっての生きがいが彼女しか無い。 と、言うことですが。 第三者から言わせていただくと。 今のあなたにとっての一番のポジティブな生き方は、彼女から一度遠ざかり、忘れる努力をする事です。 自分でも薄々は気付いているとは思いますが、今の、引きずったままでは、本当の意味で男は磨けません。半年如きでは。 一度、彼女を忘れて様々な経験を積んで久々に会って、あなたが変わっていれば、新たな魅力を見いだすかもしれませんが。 死ぬだのなんだのと、結局は何も変わってはいないではないですか。 そんな状態で彼女に会いに行き『俺は変わった』と言っても、心は離れる一方です。 もっと男としてのプライドを持たないと、再び彼女の心を振り向かせる事は、まず無理です。 ちなみに、死んでも彼女の心に何か刻む事も出来ません。彼女だけでなく、周りの人々に後味の悪い思いをさせるだけです。 『何やってんだ』ってね。 キツい事を書きましたが、それが現実です。 一歩、前に出る事がポジティブです。 やりたい事などすぐには見つかる筈がありません。 まずは、目の前にあるやらなければならない事をやりなさい！ 『始まり』はそこからです。
補足
私が死ぬかどうかという問いを持ち始めたのは、遡れば中学二年位からです。 その頃から生き甲斐、生きていて楽しいこと、何か打ち込めるもの、そういったものを探し求めてきました。 生きてきて楽しかったのが元カノと過ごしていた日々でそれが唯一でした。 幸いか不幸かわかりませんが（世間的にはかなり幸福なことではありますが）両親の教育方針のお陰でいわば恵まれた大学生活を送っていますが、ふと気付いたとき（きっかけは別れでしたが）自分で自分の生き方を決めることを放棄していました。 心が死んでいるというのが今の正しい自己分析になるかと思います。 生きることがどうでもいいと考えている自分がいることに驚き、あわてて否定はするのですが、今の自分はあまりまともな状態とは言えないでしょう。 失恋が原因で死にたいとかではなく、なんというか、実利的な問いではなく、哲学的な問いに近いような気がします。 質問本文でうまく伝わらなく、ここでの補足もきちんと書けている気はしません。 頭ではわかっているのですが、感情が追い付いてこないのです。 私が生きてきた中でこういった経験ばかりで、理性が感情を制御できたことは一度もありませんでした。 でも何としてでもネガティブな部分は直さないと自分が何をしだすのかわかりません。確かに半年ごときです。 確かにまだ21の餓鬼です。 恋愛経験も一度しかなく、世のなか何も知りません。 ただ色々と考えた結果自分で主体的に元カノを好きでいる気持ちを抱き続けたまま、生きていこうと決めました。 そんな気持ちは新しい出会いに直ぐにかき消されるかもしれません。 不幸な生き方かもしれません。 でもその気持ちだけを自分の芯に据えて生きていくのは不可能だと思いました。 自分の質問したいこともきちんとまとまりませんが、２つ、どうしたら精神的に強くなれるでしょうか。 また上に記した以外に何を芯に据えていきればいいでしょうか。 出来たらもう一度回答をお願いしたいです。 我が儘なやつです。じぶんのことしか今は考えられてません。 この野郎これだけは言っといてやるということがあったらお願いします。
お礼
一度ならず二度も丁寧な解答をありがとうございました。 世間一般で言われているポジティブと言う姿勢がわかってきたような気がします。 考えすぎて体が動いていないという感じになっていました。 私はスタイルとしては何も考えずに邁進するというものが合っているのに、考えると言う性質を持っていますのでそこら辺ちぐはぐになってしまうことが多かったのです。 言葉で表せない不安もありますが、その不安も押し込めてこそ強さに繋がりますよね。 なんとか頑張ってみます。ありがとうございました。