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左膝の違和感の原因は何でしょう？
E-miの回答
- E-mi
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ベテランではありませんが、膝のトラブルを経験しています。 絶好調の時に、強い加速をした瞬間に鋭い痛みが走りました。 その時は前兆が良くわかりませんでしたが、思い出すと膝がなにやら「熱い」と感じる事がしばしばあった事です。 専門の病院でCTを撮った結果、軟骨が無くなっていました。 スポーツドクターの診断では、「自転車はもうやめなさい。軟骨は基本的に再生しないので、3日で治る筋肉痛とは違うよ」との事。 膝のお皿の裏辺りが熱いと感じたのは、軟骨が炎症を起こしていたようです。 半年して痛みがおおむね消えたので、やや抑えながら走ったのに、すぐに再発しました。 以来、無茶な乗り方はできなくなりました。 いまでは、本当にのんびりサイクリング的にしか乗っていません。 もし同じなら、治りにくい怪我なので、症状の軽いうちに診察してもらった方が良いと思います。 ＞無理なく付いて行けました 心肺機能及び筋肉に無理が無かったのだと思いますが、関節には無理だったのかもしれません。
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