• 締切済み

マイルーム掃除のストレス

一人暮らしをして十数年です。 勤務が、週休二日制と言うオーソドックスなパターンですが、仕事の日は勿論朝と夜しか家にはいません。 しかしながらも、休みの日は掃除、洗濯その他もろもろ、色々していると1日があっと言う間に過ぎてしまい、私の掃除の仕方がかなりハードなのか、ぐったりきてしまいます。 仕事の疲れと掃除の疲れであと1日は体を休めるパターンにここ数年陥っている事に気づきました。 休みの日はもっと外に出て、新鮮な空気を吸ってリフレッシュしたいのに・・・お家にこもっているのも嫌いではありませんが、どうしても体を休める事と掃除に専念しがちで、このパターンから抜け出せずにいます。 『休みの日は絶対お部屋の掃除しなきゃ!』 と言うストレスと、もしそれを怠ればもっとひどい自己嫌悪に陥るはずです。 このお掃除マニアパターンはどうすれば緩和で出来るでしょうか? 主婦の方がこれをお読みになれば、日常されている事なので憤慨されるかも知れませんが、 何かもっと違う方法、一気に1日できれいさっぱりを目指さずに済む方法、ご存じでしたら教えてください!!

みんなの回答

  • petit_mais
  • ベストアンサー率60% (1351/2224)
回答No.3

こんばんは。36歳の子持ち主婦です。 お仕事の日は日中家にいらっしゃらないので、それほど汚れないと思うのですが、 お休みの日に念入りに掃除しないと、気分が悪いでしょうか。 うちには2歳と6歳の子がいて、毎日掃除しても掃除しても、散らかして汚してくれます。 溜めてしまうと気がめいって、やる気が起きないので(単に言い訳だという噂もありますが・笑) 目に付いた時にパパッと掃除してしまいます。 例えばですが、子供が手を洗ったり歯磨きをして洗面所が濡れていたら、 すぐに拭き取る、これで水垢がこびりつくのを防ぎます。 我が家の蛇口は、11年間掃除というほどの掃除はしたことがないですが、ピカピカです。 キッチンのガスコンロと周りの壁も、 毎晩マイクロファイバーのふきんでチョイチョイ拭いてしまうので、 年末に「大掃除しなきゃ!」と思うほどの汚れは溜まりません。 掃除機も、週1回だけしかチャンスがないから「やらなくちゃ」と意気込んでしまうので、 1日1回、クイックルワイパーなどでササッと掃除しておくと良いです。 カーペットには無理ですが、ホコリが目立つのは主にフローリングですよね? 一人暮らしですから、毎日クイックルワイパーをやれば、週末の掃除機は必要なくなると思います。 週1回にまとめてやっていることを、どうにか工夫して、分散するように考えてみてください。 その都度綺麗にするのは手間かもしれませんが、一気にやる方が時間がかかるものですよ。

kippo05
質問者

お礼

クイックルワイパー、、、そうですね。1日1回やれば休みの日のお掃除軽減されますね。 さすが、主婦のご意見だと思いました。少し気が楽になりました。 有難うございます!!

  • terepoisi
  • ベストアンサー率44% (4014/9119)
回答No.2

>何かもっと違う方法、一気に1日できれいさっぱりを目指さずに済む方法 専業”不良”主婦です。 基本的に家族が休日の時は炊事以外やらないので、 月曜日は家族が出かけてから溜っていた洗濯をみっちりやってグッタリ、 というパターンがよくあります(笑) 洗濯だけでこれですから、掃除もとなるとハードですよね。 私はかなりスボラで、トイレ、浴室、台所は毎日仕舞う時にその都度テキトーに ちょっとだけ念入り掃除でお茶を濁して、特に掃除をする日を決めていません。 エアコンや換気扇など取り外しての掃除は別ですが、基本的には「ながら掃除」が多いです。 掃除機をかける前はそのつもりで片付けながら移動。 風呂は最後に入ってざっと掃除して使ったタオルで拭き上げて出る(裸でやってるので想像しないで!) トイレに座ってる時、周りを拭き掃除とか、人様に見せられないようなやり方ばかりで・・・ 1週間分の家事を一日で全部やる、というのをやめたらいいと思うのですが、 きちょうめんでキレイ好きな性格だとなかなか難しいでしょうか?

kippo05
質問者

お礼

ご回答有難うございます。 掃除に関しては自分で言うのも変ですが、几帳面だとおもいます・・・ でもおっしゃらる通り、1日で全部はかなり負担なので日にち分担でお掃除心がけてみます。 金曜日の夜はお風呂掃除と洗濯とか・・・ 有難うございました!!

  • emuancha
  • ベストアンサー率29% (478/1614)
回答No.1

こんにちは。一軒家に一人暮らしです。 留守中にルンバに掃除をさせています。部屋の片付き具合にもよりますが,ルンバは如何でしょうか? 掃除機を掛けるという作業からは,少し解放されます。

kippo05
質問者

お礼

ルンバ・・・良い方法かも知れませんね。 姉の家で『作業中』を見たことがあります。 一度家電ショップに行ってみます。 有難うございました。

関連するQ&A

  • トイレ掃除について

    トイレの床掃除に悩んでいます。 皆様は床はどのように掃除していますか? すぐに髪の毛やほこりで汚れます。 それから、休みの日に掃除しようと思っても休みの日は仕事の疲れでのんびりしてしまいます。 皆様はトイレ掃除はいつしていますか? 効率の良いトイレ掃除はないでしょうか?

  • 吐き気とだるさ

    飲食店で働いています。20歳女です。 最近仕事中とてもだるくなります。やる気が出ないとかではなく、吐き気が来ます。もともと偏頭痛持ちなんですが吐き気が来ると偏頭痛が来そうな感じがずっと続いて、体が震えているような…うまく言え無いのですが、立っているのがやっとなくらいまで体調が悪くなります。帰りは電車でさえも酔うというか仕事が嫌なら帰りには元気になりそうなのに症状が悪化します。 ここ3ヶ月ほど週休1日で休みの日はほぼ寝て過ごしてしまいます。割と前の日はあそこに行こうなど思うのですが当日は体が動きません。でもこれは疲れが出てだと思うので、仕事中の吐き気なども疲れやストレスからたとは思うのですが… ちなみに食欲は最近増えています。あと9月の生理が来ていません。基礎体温はつけてません。20日の予定でしたが今も全くこなさそうで生理予定日頃に症状がでて産婦人科でカンジダと診断されました。これも疲れるとなるとの事でした。 疲れをとるのに寝る以外に何が効果的でしょうか?やはり10時間以上寝るのは逆に体に悪かったのでしょうか?

  • 労働基準法

    こんにちは。 今回は労働基準法についてお伺いいたします。 私の婚約者が毎日仕事が忙しく、朝から晩まで仕事をしている為に1日の平均睡眠時間が3~4時間です。 そして休みは週休1日です。 いつもは弱音を吐かない彼ですが、さすがに昨日は「もう仕事辞めたい」と言っていました。 仕事はゼネコンです。 業界的に休みが少ないのは仕方ない事ですが、夜中に帰ってきて明け方家を出る毎日で、最近は疲れきって話もあまりしてません。そして3~4時間の睡眠なので、疲れが取れないまま仕事に行きます。 まだ20代ですが、体の事と精神的な面で心配です。 この様な現状は労働基準監督署に相談したら変りますか? それとも建築業界が変らないと駄目なのでしょうか? なんとか彼を救ってあげたいので、どなたか知恵をお貸し下さい!! 宜しくお願い致します。

  • ぜんそく持ちの子どもがいるのですが大掃除したい。

    ぜんそく持ちの子どもがいるのですが大掃除したい。 明日から私は休みに入ります。 そこで、家を大掃除したいのですが、明日から2日までめいやおいが我が家に来ます。朝から晩までずっといます。 姉は介護の仕事、だんなさんはゲームざんまいで、子どもの世話ができないからです。 めいは、ぜんそく持ちなので、大掃除を禁止されました。 この機会に、ほこり等取ったりして掃除しておきたいと考えていましたが、どうしたらいいものか悩んでいます。普段週休二日ではないので、ちゃんとした掃除ができるのは年末年始ぐらいしかありません。 ぜんそくの人がいてもできる掃除ってなんでしょうか? 私自身ぜんそくですが、マスクをしていれば大丈夫なのですが、めいはまだ子どもなので、心配です。

  • 掃除と洗濯は毎日したほうが楽ですか?

    忙しくて掃除と洗濯ができません。 なので、週末に夫と手分けしてやってきました。 けれどそうすると、休日を楽しめなくて、夫と話し合って、毎日掃除と洗濯をしてみようということになりました。 今までは休みの日の午前中に掃除と洗濯をやっていました。 私は朝が一番体が動くので、朝一で洗濯をしてみようかと思っています。 これで少しは楽になると思いますか? 1日分の洗濯物なのですぐ終わると思います。 掃除は夫が仕事から帰ってきたら、掃除機をかける習慣をつけると言っていました。 几帳面な人なので実行すると思います。

  • ストレス解消法

    最近、仕事の事で精神的に疲れやストレスが多いです。 何か解消できる方法やグッズはないでしょうか 仕事の日は仕事以外寝てますし、休みの日も仕事のことを考えてるくらいです。 お願いします

  • 掃除の仕方について~お風呂掃除とスリッパの裏は・・・~

    結婚してまだ2ヶ月弱のものです 仕事がお休みの日にお風呂掃除をまかされました 初日ははりきって掃除してぴかぴかにしたのですが 家にある洗剤では落としきれない汚れもありました 湯垢とかのついた洗面器や鏡などです こういうのはどういった掃除をすると綺麗になるでしょうか? あとスリッパもまだ2ヶ月くらいしか掃いていないのですが裏が真っ黒でした。家にあるものも含めて掃除したいのですが。 猫を飼っているので、スリッパの裏に洗剤はあまりつけたくないです アドバイスなどいただけたらと思います 宜しくお願いします

  • 何を思っている

    疑問に思うことがあります 夫婦間のことですが 自分は月5日の休み 嫁も働いていて週休2日(パートタイマー5時間) 自分勝手だとは思うのですが 休みは、体を休める日と自分は思うのですが 何故自分に疲れを溜めさせることをするのか分かりません 自分の休みの日に何処かに連れて行って、 休みの日に用事を作っては外出をさせたがっています 女性の方に伺いたいのですが お互い仕事をしているの疲れる事が解かると思うのですが 何故疲れさせたがるのでしょう(嫁曰く、大体の女性は外に出たいものよ、だそうです) そして何故女性は疲れないのでしょう また男は疲れないと思っているのでしょうか(仕事していないと思っているのか?) たまには体を休めたらと思うことはあるのでしょうか(本人じゃないから分からないと思いますが…参考に) 自分的には疲労で一回でも入院なり倒れてみないと分からないのかな?と思っています 自分は嫁が疲れている時ゆっくりしたらと言ってるんですが… 補足…月1日くらいは家に引きこもりたいです、後の4日は外に出るのは賛成です

  • 毎日かかさずお掃除する場所・事は何ですか?

    先輩主婦の皆さんに一度聞いてみたいと思っていました。 お子さんがいらしても、いつも綺麗なお部屋を保っていて、綺麗に整理整頓されているお家の主婦の方は一日どのくらいの時間をお掃除に費やしているのでしょうか? そして、お掃除のコツ教えていただきたいです。 お部屋の広さにもよるとは思うのですが・・ 私には3人の子供がいます。 一番上はもう自分できちんと身の回りの事をできるのですが、下2人はまだ0歳と2歳。 ちょっと目を離して後ろを振り返ると、泥棒の惨事の直後のようです。 そして、一番問題なのが、私の唯一の身内である母は掃除や整理が苦手な人でした。なので、私は母から掃除の類は何も教わることができませんでした。 部屋が散らかっているとそれだけで疲れも倍増してしまいますし、特に主人の帰宅時は綺麗にして迎えたいです。 今もそうしていますが、気がついて掃除していると一日中あちこち掃除しているんです。 そんな広い家でもないんですけど・・・ もうすぐ引越しなので、リビングにはおもちゃを持ち込ませず、片付けやすい空間を作ろうと思います。 皆さんのお家のお掃除事情教えて下さい。

  • 年末大掃除大計画

    今年もソロソロ十二月が近くなってきました。 主婦にとってはたき掃除機抱えての大掃除シーズンなのですが、当方、週五日午後パートの専業主婦です。 休みの日に、家中の窓ガラス拭き、障子貼り、換気扇のそうじまで終わらせたのですが・・。 一階の和室、台所、お風呂、二階和室、洋室二部屋、庭掃除が残っています。 庭掃除は、直前に二十九日が一日休みなのでやってしまおうと思っていますが、残りはどのぐらいの配分で済ませたらどうでしょう。 火曜日と土曜日がお休みで、大晦日は勤務があります。

専門家に質問してみよう