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※ ChatGPTを利用し、要約された質問です(原文:被害妄想が苦しい)

被害妄想が苦しい

weight69の回答

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  • weight69
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回答No.3

tfyguyihjさんは昔を振り返ってしまう傾向があるんですね。 僕も心療内科に通っていました。 過去の嫌な出来事が原因でちょっとした鬱になりまして… だから、tfyguyihjさんの気持ちがある程度分かります。 仮に彼氏さんが昔、誰かと付き合っていたとしましょう。 そして別れてtfyguyihjさんと付き合った。結婚を前提として。 言い方を変えれば、彼氏さんは恋愛を経験して来て tfyguyihjさんを最後の恋人=結婚相手として選んだのではないですか? 誇りに思っていいと思いますよ。 でも、どうしてもかんぐってしまうんですよね。 がんばって前向きになる必要なんてありませんよ。 去り行く一切は、オフィスで調べ物のためにたまに見開くファイルみたいなものです。 解決したらもうしばらくは開くことはないでしょう。 被害妄想はtfyguyihjさんの心の癖です。 少しずつでいいですから、過去の彼氏さんではなく、 今現在の彼氏さんを見つめることからはじめましょうね。 最後に、寺山修司の言葉で終えます。 「振り向くな 振り向くな 後ろには夢はない」 長文失礼しました。

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