胸が苦しい

質問

24歳女性です。

片道一時間離れている彼氏と平日に会うことは難しく、お互い仕事が忙しいので、連絡もあまり取れません。電話を週に1回、メールは週に2、3往復くらい。

昔から酷く淋しがり屋の私ですが、学生の頃のようになかなかコミュニケーションがとれないのは状況的に仕方ないですから、頭では納得してお付き合いを続けてきています。

ただ、週末に会えない週はキツいです…。よく聞く話かとは思いますが、彼を想う余り淋し過ぎて辛いのです…。このままではいけないと思い、淋しい気持ちを払拭するために、趣味に没頭したり友達と会ったりして、自分でも工夫しているつもりです。しかし、どうしようもなく淋しくなる夜は、胸が苦しくて息ができなくなります。過呼吸に陥ることもあります。そうならないように、仕方ないんだと自分に言い聞かせたり、違うことを考えるようにしてるのですが…。

こういう事って、特に女性ならよくあることなのでしょうか？そうならば、頑張ってこのわがままな自分と付き合っていくしかないのでしょうか。しかし、このままだと通院も考えるべきかと思う位、精神的にも身体的にも辛いです。最近は胸の息苦しさや過呼吸に加えて、胸なのか胃なのか違和感を覚え、吐き気がするようになってきました…。ここまで好き過ぎて辛くなったのは初めてです。

何か病気などでなければ、一番の原因は淋しさだと思います。成人した大の大人が、そんな甘えたことではいけないと思ってます。もしよろしければこんな私に打開策、叱咤、何でも構わないのでアドバイスを下さい。よろしくお願いします。

回答No.5

ZAPPAS

一応確認のためお伺いしますが……。
　片道１時間って、飛行機とか新幹線ののぞみ号に乗ってとか、というレベルの話ですか？
　それとも、せいぜい在来線の快速の電車くらいの話ですか？

　後者だとしたら……。
　通勤にそれくらいの時間をかけている人もザラにいるほど別に遠距離でも何でもないと思うのですが、それならば自分から行動（せめて提案）を起こすことは考えないのでしょうか？
　それもしないで苦しいと言われても、私にはただ単に「重くて面倒な人」としか思えません。

　叱咤でもいいと書いてあるので、そうしました。すみません。