目の視力

質問

この頃目の視力が下がってきていて、でも、親に、相談できなくて、困っています。親に相談すると、たぶん、もうゲーム、テレビを見てはいけません。などと、怒られちゃいそうで怖いんです。どうすればいいと思いますか。

回答No.1

noname#125892 · ベストアンサー

ゲームができなくなってしまう危機ですね。
痛いほどわかります。

視力改善は、食品や目の体操などで改善できます。
ブルーベリーなどが有名ですよね。
それから、当分ゲームやテレビは控えめにしましょう。
疲れたなと思ったら、目薬などしたり
遠くの景色を眺めて、疲れを取ったりしてください。

私は前髪が長いので、
家では前髪をあげるようにしています。(＾＾;)

http://eyeportal.jp/
参考になると思うので、よかったら見てください。

参考URL：

http://eyeportal.jp/

お礼

実際に試してみました。自分の視力が分かり、理解ができました。ありがとうございました。

回答No.3

domesso

私も中3の時にゲームボーイ（古くてすみません）をやり過ぎて、高校入学後すぐの視力検査で0.2ということが発覚しメガネ人生になってしまいました…。
見づらいなあとは思っていましたが…どれだけ鈍いんでしょう；

視力は下がり始めた頃に早めに治療した方がいいですよ。
たまに仮性近視と言って、一時的に下がっただけ、という人もいます。
家の姉は社会人になってパソコンを使う仕事に就いたら急に視力が下がりましたが、その後結婚して妊娠を期に退職して一切パソコンを触らなくなったら治ってしまいました。
ヘタに黙っておいてもどんどん悪くなって、結局ゲームもテレビも取り上げられちゃいますよ。

ゲームもテレビもパソコンもほどほどに。
目が疲れたら休める。
目が良くなる本（マジカルアイズ？だったかな）でトレーニングしたり、DHAやブルーベリーのサプリを採るのもいいかもしれません。

メガネは大変ですよ…。コンタクトはお金がかかるし目に悪いし。
早めに白状して病院へ行くのをお勧めします。

お礼

兄はメガネで、周りのお友達はコンタクトで、すごく大変と言っていました。ゲームはほどほどにしたいです。ありがとうございました。

回答No.2

noname#134090

一時的にテレビやゲームをしたり見たりしなくて視力が戻った人も友人でいましたしNo.1さんが言ったブルーベリーも効果的と言われています。もっともある期間目を休めてはいかがでしょうかまた眼科に行ったときに元々体質として目が悪くなりやすい人がいると言われました。もしあまりに見えなければ生活に関わるので親にきちんと言った方がいい場合もあります