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視力が落ちないためには？？視力が落ちて困っています。もっと目を労わるよ

視力が落ちないためには？？視力が落ちて困っています。もっと目を労わるような生活をしたらいいのは分かってますが・・・受験生なのでずっと机に向かわなければなりません。小学生のときから視力が下がり始めて、何度もメガネの度をかえています（泣）今はコンタクトレンズを使っていますが、この前度をあげてもらったばかりなのに、もう見えにくくなってきました（泣

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  • yuyuyunn
  • ベストアンサー率41% (20359/48651)
回答No.2

こんばんは 姿勢が悪くないですか？ どうしても対象物に対して近づきすぎるのかもしれません それとコンタクトをしていると言うことですので 眼科で定期検査を受けていると思いますので 眼病の方は心配要りませんね 瞬きが少なすぎる 勉強するところ自体が暗いとか 自分の体で本などが暗くなることはないですよね なかなか時間が取れないと思いますが 睡眠はたっぷりとってください

その他の回答 (1)

  • turf01
  • ベストアンサー率23% (17/73)
回答No.1

遠くの景色を見る癖をつけると目には良いみたいです。

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