笑うことはストレス解消になりますか？

質問

私はなります。爆笑なんてしたらストレスを忘れてしまいます。日頃、笑うことは大事だな、て思うんですが、皆さんはどうですか？

回答No.3

noname#157250

なりますよ。

辛くても、面白いことやバカげたことを考えて

心に余裕をあたえたり、好きなことをしていると、

「I'm happy!」と思わせるホルモン（エンドルフィン）が

沸くので、辛くてもなんとか頑張れるようになります。

下品な話ですが、hなことをしているとき（sex,オナニーetc…）の

気持ちいいと感じているときにも、よく出てくるそうです。

あと、好みの外見の異性を目の前にしたときなども。

回答No.2

hiroki033

こんばんは。

私も笑うことはストレス解消になると思いますよ。
科学でも証明されていますよね？

私の地元関西には笑いの場がたくさんあります。劇場に行かなくても、町を歩けば笑いに当たります。(笑)
私のイメージでは、関東人より関西人の方が明るく、ストレスが少ないように感じます。東京にお住まいのBuQuisさん申し訳ありません。

でも、ストレスのないはずの関西人で、いつも笑ってる私の髪の毛が薄くなってきたのはなぜだろう。
知らない間にストレスたまってるのか？(笑)

回答No.1

hanboku

同意権です。