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「梅干し」の栄養素
Belle40の回答
たびたびすみません、補足です。 栄養素を挙げられてる中に、ビタミンC、カロテンを別々に書いてますが、カロテンもビタミンCも、同じビタミン類の中に含まれます。 五大栄養素とか、六大栄養素とかいう言葉があります。詳しく紹介してるサイトもいくつかあります。興味がおありでしたらどうぞ。
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