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共働き夫婦の食事事情と栄養バランスについて
nora-popの回答
- nora-pop
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おはようございます 共働きです 子供はいません 私は１９時前後に帰ります 夫は ２１時頃 遅いと午前１時過ぎです 買い物は１日か２日おき 私が仕事の後にして帰ります 週末以外は ほぼ自炊です ふたりで一緒に作ります 夫が あまりにも遅いと 先に作っておくこともあります 週末は 外食したり 買ってきて頂いたりしていることが多いです もちろん 自炊することもありますが… 生ものの買い置きはあまりしません 余った食物は 翌日使わなければ 冷凍します 食べ残しを冷蔵しておいて 忘れて腐らせることは時々あります 頻度… うーん 月に数回あるかないか ぐらいです たぶん hiyotati さんのお宅より多いと思います 夫が飲み会だったり 出張でいなかったりすると 外食やお弁当を買って済ませることもあります あと 私が疲れて買い物がつらい時は メールで 「夕飯は各自で」と伝え 食べて帰ったりすることもあります 頻度は… 何とも言えません 何日も続いたりすることもあれば 全くないこともあります 大切にしていることは 疲れを溜めないで ちゃんと仕事ができること 自炊だろうと外食だろうと ちゃんと栄養を摂ってよく休むこと そりゃあ 外食は栄養も偏り お金も掛かります でも 無理をして自炊して 疲れが癒せなくて イライラして ってなっちゃうんだったら 外食や出来合いのものを買ってきて頂く方が 精神的に楽だし 睡眠時間も多く取れます 腐らせない為には… 買い置きをしない 或いは減らす 腐る前に調理して頂く そのどちらかだと思いますが… hiyotati さんは 何が何でも腐らせたくないのであれば hiyotati さんが 調理をしては如何でしょう 腐らせないように 古いものから使って調理する そうすれば腐って捨てることは無くなりますよね それに 奥様が疲れているのであれば 代わってあげることも大切かと… あれっ hiyotati さん なんか仰っていることが矛盾していませんか？ 腐らせたくないのに外食も仕方がないって… なんか へんですよ どっちを優先するんですか？ 奥様もムリしてるように思いますよ 疲れているのに 自炊に拘って… 「腐らせない」と「自炊」 お互いのその拘り それを「ま いいか」 ってできないから干渉しあってしまうのでは… ふたりで譲歩しあって ふたりの新しいルールを作らないと… お互い「自分はこうしたい こうでなきゃダメ」 と自分の我を押し通していては いつまでたっても解決しません 長くなってしまって 申し訳ありません ちゃんと話し合いをして 和解の糸口が見つかりますよう祈念しております
noname#124369
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