喘息について教えてください！

質問

喘息について教えてください！

29歳男です。このたび喘息と診断されました。
普段はなんとも無いのですが、意識的に強く息をはくとヒューと鳴り、その後呼吸が少し辛いです。
そのくらいの症状なのですがお聞きしたいのは。

1.筋肉トレーニングと柔道は今まで通り、やっても大丈夫でしょうか？

2.喘息とは感染するものですか？

3.普段気をつける必要があることはありますか？

複数での質問で申し訳ございません。よろしくお願いします。

回答No.3

SaySei · ベストアンサー

昔、小児喘息持ちで完治しました。
経験から言うと、

1.筋トレはOK。ただし、柔道は埃っぽくなり易いので、喘息の発作が出る可能性があります。
試しにやってみて、発作が出るようであれば諦めてください。

2.感染しません。基本的にアレルギー反応の一種ですので。
原因は、ホコリやダニのようなものであったり、精神的な負担であったりと
人によって異なります。

3.季節の変わり目は喘息が出やすいので、気をつけてください。

あと、大人の喘息は治らないという話もあるので、
気長に付き合うことになると思います。

お礼

とても分かりやすいご回答ありがとうございます！
柔道後に発作は一度もありません。なんとなく呼吸が吸いづらいかな、という感じです。
この程度なら柔道は、やっても良いでしょうか？度々もうしわけございません。

回答No.6

SaySei

＞ここで言う喘息の発作とは、「ぜーぜー、ヒューヒュー」というような呼吸音での呼吸困難な状態を指すのでしょうか？　
＞
はい、「ぜーぜー、ヒューヒュー」という喘鳴音のことです。
これよりも軽いと、「ちょっと喉に違和感。やばいかな？」というレベルだと思うのですが、
いかがでしょうか。このくらいが、薬を飲まなくても一日寝れば回復できる
ギリギリラインだと思うのですが…。

発作で喘鳴音が出ると、薬を飲んでも一日で回復するかどうか怪しいくなります。
こうなると、自分がしんどいですし。

基本は、喘息の発作・症状を出さないことでしょう。
不安なら、医者に相談してみてください。

お礼

どうも、ご回答ありがとうございます。

回答No.5

マサ（@masa-u）

No.2の「お礼」を読みました。
　「小学生の頃喘息だった」ということですが、私は小児のごろからの喘息で一旦良くなったのですが数年後に再発したので私と同じような感じだと思います。(小児喘息から大人の喘息へ移行したタイプ)
　「意識的に強くはくとヒューと鳴る程度」とか「柔道後軽く呼吸がしにくいかな」というのは多少体調がおかしい程度だと思うのですが軽度の喘息発作だと思います。
　柔道をした後に呼吸がしにくい場合は舞い上がったホコリを吸い込んでいると思うのでかかりつけの医師と相談したほうがいいと思います。
　人によって原因や症状が違うので専門家である医師に相談したほうが的確にアドバイスしてくれます。

お礼

そうですよね。医師に相談したほうがいいのかもしれませんが、今回行った病院の医師はあまり良い対応をしてくれなかったので、行きにくいです・・。小児から大人への移行も実際起こりえるのでびっくりしています。
15年以上空いて再びなんて・・・過度なストレスが原因なのかなと自身では踏んでいます。

よい医師に出会えない悩みもあります。
ご回答ありがとうございます。　またいつかご相談するかと思いますが、よろしくお願いします。

ご回答ありがとうございます。

回答No.4

SaySei

No.3です。

症状としてはまだ軽そうなので、柔道も大丈夫だと思います。

運動そのものは肺活量や体力を鍛える意味で、やった方が良いです。
基本的に、発作が出なければどんなスポーツでも大丈夫ですよ。

お礼

度々のご回答ありがとうございます、感謝いたします。
そうですよね、運動しないと体力低下でもっと体が弱くなってしまいますよね。。。

またまた申し訳ないのですが、ここで言う喘息の発作とは、「ぜーぜー、ヒューヒュー」というような呼吸音での呼吸困難な状態を指すのでしょうか？

回答No.2

マサ（@masa-u）

私は喘息の持病があります。

　(1)に関してですが、喘息の発作がおきていない体調のいいときならスポーツをしても問題はありません。
　私は毎年、夏になると体力作りも兼ねて海水浴に行っていますし、海外旅行にも行ったことがあります。

　(2)に関してですが、喘息は人に感染することはありません。
　No.1で感染することがあるような回答をされていますが、私は「喘息が他の人に感染をする」というのを聞いたことがありません。
　私は幼稚園から高校まで普通の学校に行きましたが、「同級生に喘息をうつした」ということもありません。

　(3)に関してですが、病院には定期的に行って処方される薬はちゃんと飲んで規則正しい生活をしましょう。
　私は病院へ行ったり行かなかったりした上に不摂生がたたって体調を崩し、約10年前に医師から「このままの生活をすると命が危ないぞ」と言われたことがあります。

　一応、喘息に関するサイトを書き込んでおきますが、検索サイトで「喘息」を検索をすると説明するサイトがいろいろ見つかるので参考にしてください。

参考URL：

http://health.yahoo.co.jp/katei/detail/index.html?sc=ST040040&dn=1&t=key

お礼

リンクも貼っていただきありがとうございます。

小学生の頃喘息だったのですが、すごい「ぜーぜー」という呼吸をしていたのですが、あのような激しい感じではなく、意識的に強くはくとヒューと鳴る程度です。
発作というレベルがいまいち分からないのですが、柔道後軽く呼吸がしにくいかな、という感じなのですが、この程度なら柔道をやっていってもよいと思いますか？あの激しい「ぜーぜー」という感じは柔道後ありません。

たびたび申し訳ございません。

回答No.1

kurisogeno

呼吸器官系の病気で、感染型と慢性型と先天性型があり、
貴方の場合には感染型だと思われます、
但し、喘息はどの方でも掛かりうる病気なので、発症が個々に異なり、
何が原因になるのかは不明です。

１の回答、
呼吸器官の病気なので、余り呼吸に負担が掛かる運動は避けるべきとは思いますが、
柔道は乱取りをしなければ良いと思います。
トレーニングも、呼吸が荒くなるようなモノは辞めた方が良いと思います。
水泳は何故か医師には勧められますよ。

２の回答
先にも書きましたが、多分感染だと思えますが、何か心当たりはあります？

３の回答
喫煙者の側に寄らない、埃やカビに注意する程度ですが、
過敏に成るのは逆効果です、アルコールの摂取も程ほどにしましょう。
新陳代謝を向上させ、余り気張らずに治療に専念すれば良いと思います。
但し、軽く考えると死ぬ恐れもある病気になってしまいます。

あと、刺激物の過剰摂取や、逆に糖分の取りすぎも駄目ですよ。

お礼

なるほどです、詳しいご回答感謝いたします！