自分をコントロールすることが苦手。これからちゃんと生きていけるだろうか

質問

• 自分をコントロールすることが苦手で、これからの人生に不安を感じています。過去には自分の変わった行動や考え方によって周囲から浮いてしまった経験もあります。現在も自己嫌悪に陥り、部屋の中は散らかり、憂鬱な気持ちでいっぱいです。しかし、自殺まで考えたものの、生きることを選びました。今後、周囲と上手く馴染むことができるのか、自分が他人に迷惑を掛ける心理や他人からの評価について知りたいです。
• 自分をコントロールすることが苦手で、これからの生活に不安を抱いています。過去には自分の独特な考えや行動によって周囲から浮いてしまうことがありました。現在も自己嫌悪に苦しんでおり、部屋は散らかったままで憂鬱な気持ちでいっぱいです。しかし、自殺の場所に行っても生きる選択をしました。今後の人間関係や他人の目から見た私の心理についてアドバイスをいただきたいです。
• 自分のコントロールが苦手で、将来に不安を抱いています。過去には自分の考え方や行動で周囲から浮いてしまった経験もあります。現在は自己嫌悪に苦しみ、部屋が散らかっていて憂鬱な気持ちです。しかし、自殺場所まで行っても生きることを選びました。今後の人間関係や他人からの評価について、私が他人に迷惑をかける理由や他人の目から見た私の心理について教えてください。

回答No.3

naana2

こんにちは、今日も暑いですね＾＾
>変わった言動で人に迷惑を掛ける人間の心理、皆さんの目から見て私はどう映るか・・・
そうですね・・・客観的には凄く淋しがり屋なんだと感じました。
質問文の中にもあった
「本心はああ言いたいのに自分をよく見せたくて誰かに尊敬されたくて嘘をつく」
これが全てですよね。要するに構って貰いたい病なんだと思います。

恥ずかしい話、自分も似たような感じでした・・・（苦笑）
質問者さんは自分の気持ちを小学生の頃から言葉に出来ていたので凄いと思うし、客観的に自分のことを見れないと出てこない言葉なので問題はほとんど解決していると私は思います。
高校中退やその他の要因に今、心が弱ってネガティブ思考で悪循環になっています。

自分のケースでしか話せませんが、自分は支えになってくれる友人や先輩がいました。悩むたびに悩みを口にしてそれを発散（愚痴っぽくではなくね）しました。ある時、好きな子が出来てその子に嫌われるかもしれないと思い悩みながらも「俺は嘘つきなんだ」と告白したら、何のことはなく「え？私は自分が嘘つかれていると感じなかったけど」と言われ、今まで脚色演出して相手を不快な気分にさせてきていると思っていたことが、自分だけの虚像と知った時ずいぶん心が軽くなりました。

それから人を傷つける嘘は言わないと決めて、俺は嘘つきだから（笑）と（笑）をつけて自ら嘘つきと言うようにしたら、今の環境の中で信頼も信用も生まれてきましたし仲間も増えました。ホントにしょうもない嘘ついて、俺は変化形がからしょうがないと言って見たり（byハンター×ハンター）、未だに奥さんにホントにアナタはしょうもない嘘つくよね（笑）とあきれられますが何とか上手く生きていられます。

アナタが心から何か言葉を発するためには親よりも友達、先輩、彼女に自分の弱い部分をさらけ出してしまうことです。そういう環境は学生生活の中で多く生まれやすいので本当は定時制でもなんでももう一度学校にいくのをお勧めします。
コミュニケーションが生まれやすいバイトでもいいです。

この回答を見て少しでもポジティブになってくれればと思います。

お礼

回答ありがとうございました。naana2さんはポジティブで明るい人気者ですか？そんな気がしました。
先日両親が離婚したので寂しい気持ちで脳が爆発しそうです。
人に中々本心を打ち明けられない所があるのですが、ネットだと素直になれるので、素直になれるよう頑張ろうと思います。
今日も暑いですね。食べていたブルーハワイのかき氷が溶けて水色の海になりました。