- ベストアンサー
中2がお腹等のお肉をなくす方法とは?
- 中2の身長154cm、体重42kgの女子がお腹等のお肉をなくしたいです。小5の終わりごろから脂肪が残るようになり、特にお腹が太っています。ジーパンの上にお腹がのっかっちゃって2段腹で線がついています。顔もお肉が増えてきて笑うと四角い感じになってしまいます。目が一重まぶたでふっくらしており、朝になるとむくんでいて不快です。お腹と顔のお肉(脂肪)をなくす方法を教えてください。
- 中2の女子がお腹等のお肉をなくす方法を探しています。身長154cm、体重42kgで体重は平均以下ですが、お腹が特に太っています。ジーパンの上にお腹が乗っかって2段腹になってしまい、線もついています。顔もお肉が増えてきて笑うと四角い感じになってしまいます。目が一重まぶたでふっくらしており、朝になるとむくんでいて不快です。お腹と顔のお肉をなくすための方法を教えてください。
- 中2の女子がお腹等のお肉をなくしたいです。身長154cm、体重42kgの体型ですが、お腹が特に太っており、ジーパンの上にお腹が乗っかって2段腹になってしまっています。また、顔もお肉が増えて四角い感じになってしまいます。目は一重まぶたでふっくらしており、朝になるとむくんでいて不快です。お腹と顔のお肉(脂肪)をなくすにはどうすれば良いでしょうか。
- みんなの回答 (6)
- 専門家の回答
質問者が選んだベストアンサー
その他の回答 (5)
- shio-hina
- ベストアンサー率38% (132/344)
- maruyu8961
- ベストアンサー率0% (0/1)
- cowstep
- ベストアンサー率36% (756/2081)
- blazin
- ベストアンサー率50% (20146/39942)
- 丸山 ◯実(@qqgatapi)
- ベストアンサー率21% (105/497)
関連するQ&A
- おなかのお肉
私は身長155cm、体重が47kgです。 BMIなどでも標準体重ですが、おなか周りの脂肪が多いんです! 普通に座っているだけで二段腹になったり、 スカートの上にお肉が乗ったり……(泣) 同じくらいの身長・体重の子を見てみても(プールの時です。) 全然お肉がなくてすらっとしてます。 その人とわたしでは何が違うのでしょうか? また、どうすればおなか周りの脂肪は落とせますか?? 教えてください。
- ベストアンサー
- その他(ダイエット・フィットネス)
- おなかの肉が・・・
わたしは中(2)の女子です。今おなかの肉に困ってます 身長は160cm体重47kgで標準だとおもうのですが ウエストが69cmもあります。一応毎日腹筋100回 やっているんですが、いっこうに脂肪が減る兆しが見えません。これじゃあかわいいジーパンがはけないし、こまってます。制服のスカートもきついです。 どうにかおなかの肉を落とす方法を教えて下さい。
- ベストアンサー
- その他(ダイエット・フィットネス)
- おなかのお肉・・・
こんばんわ。28歳女性です。 身長:160cm、体重:55kg、体脂肪:27%~28% 私の周りは痩せている方ばかり。。妹もガリガリ(いまどきの女の子みたいに)です。 私はホルモン治療で薬を服用し10kg近く太ってしまってからもう戻りません。20代の平均体重はどのくらいでしょうか。40k台の方が多いと思うのですが、私はどうしても痩せません。 おなか周りのお肉が本当にすごいんです。ちょっとでも食べると胃がすごい出てきます。座れば三段腹だし、ヨガをしたり夕飯をサラダ・納豆だけにしたりしてもぜんぜんお肉が取れません。 有効なおなかのお肉の取れるダイエット方法、ありませんか? ちなみにゲルマニウム温浴をやり始めています。
- ベストアンサー
- その他(ダイエット・フィットネス)
- お腹の肉
こんにちは! 私は中学生3年の女です。 私は、身長が169cmで体重が53kgです。 皆には痩せてるとか言われますが、 お腹の肉、脂肪?が結構ついてます(>_<) だからぽっこりしてます。 どうすればお腹がぺったんこになりますかっ?! 教えてくださいm(_ _)m
- 締切済み
- その他(ダイエット・フィットネス)
- お腹の肉だけ
お腹の肉が本当にひどいです。 身長165cm、体重52kg、体脂肪20%で、数値だけ見ればまあまあだと思うのですが… 何故か、お腹だけぷにぷにで、パンツの上にたっぷり乗ります。 1、2年前から10kg痩せたのですが、太っていた頃でさえここまでぷにぷにでお腹が出てはいなかったと思います。 おかげで、トップはMでもボトムは相変わらずLになります(お尻も大きいので)。 このお肉は、どうしたらなくなりますか? 「伸びたお肉は元には戻らない、なくならない」と誰かから聞いたことがあるんですが、やはりその通りでしょうか。 腹筋運動は、軽くしていますが…。 本当に醜いお腹をしています。 詰まっているわけではないので、余計力がなくたぽん。。としている状態です。
- 締切済み
- その他(ダイエット・フィットネス)
- おなかの肉をとる方法
おなかの周りのだぶついた肉(脂肪)をとるための運動方法を教えて下さい。 ジムに通ってバイクと水泳で有酸素運動に励んでいますが、 体重は少しずつ減るのですが、おなかの肉はそのままです。 効果的な筋力トレーニングやマシンエクササイズがあれば教えて下さい。
- ベストアンサー
- その他(ダイエット・フィットネス)
- お腹の肉がプヨプヨに・・・
自分は一年前までとてもハードな運動をしていたのですが、それから1年間ずっと家にいたので2キロ太ってしまいました。毎日運動していたときはつまめないぐらい硬かった脂肪なんですが運動をやめてプヨプヨになってしまいましたそれはどうしてなんでしょうか?それにたぶん筋肉が落ちたせいかとても見た目もかわってしまいました・・・ 体重は91kgですアンド男です。セルライトなのでしょうか?お腹のお肉をどうにかしたいです;; 硬かった脂肪がぷにぷになってしまったということです。そのりゆうおしえてください
- 締切済み
- その他(ダイエット・フィットネス)
- お腹周りの肉・・・
先日、健康診断がありました。 166cm、53.5kgで体重は前年比4kg減。 それなのに、お腹周りはプラス3cmでした。 自分ではお腹周りもスッキリしたかと思ってたのですが、まさかのプラスでした・・・。 運動は週に1~2回ジム通いしてるくらいです。 (有酸素系のレッスンに参加。45~60分を1本) 仕事は事務。 夕飯は炭水化物を少なめにしてます。 お腹周りの肉を取る方法、教えて下さい。
- ベストアンサー
- その他(ダイエット・フィットネス)
- 肥満の中1女子です。お腹やせしたいです。
中学1年の女子です。 いま、体重が79kgあって、全身脂肪がついてます。 とくにお腹が出ていて、ウエスト94cmです。 保健室の先生からも「痩せましょうね」といわれてます。 小さいころから大きめだったようですが、小4くらいから体重がふえはじめました。 小5、小6と体重が右肩上がりに増えていって、今年に入って3kgもふとりました。 小5のころから自分が友達よりもかなり太っていると自覚していましたが 「身長が伸びれば大丈夫だろう」と思い、痩せようとしませんでした。 その結果、身長157cmで79kgです。 私は夏になると海に行くのですが、水着を着ようとすると お腹が大きすぎて水着が入らず、お腹を隠せません。 なので、あきらめてビキニのようなのを着ています。 でかい腹は丸見えだけどしょうがないと思ってます。 最近スイミングスクールに通い始めました。私のような肥満児もけっこういます。 もう3か月くらい経ちますが脂肪は落ちません。お腹も引っ込みません。やせるまで続けるつもりです。 私はこれまで自分が太っていることを気にしてきませんでした。 しかし、中学生にもなると自分の体型を気にします。 お腹が大きいと困るのは、 ・ズボンの上に脂肪がのってみっともない ・体操座りでお腹が邪魔になって座りづらいです。 ・水着がするする着れない(ぴちぴちになっちゃう) 私はお腹がおおきくてお尻にも肉がついてて、背中にも脂肪の段ができてます。 お腹は皮下脂肪が多いみたいです。 どうしたらお腹の脂肪を取ることができますか。 運動はそこまで得意ではないのですがストレッチなどお腹に効果のあるものを教えてください。食事はおかずをメインにたべてます。油のおおいものは好きじゃないです。 はやく水着を着ても恥ずかしくない体になりたいです。 回答お願いします。 あと、お腹が邪魔で水着が入らない海外の女の子の動画添付です。 私と同じ状況です。
- 締切済み
- ダイエット・運動
- お腹とお腹回りのお肉を…
お腹とお腹周りにお肉が気になっています。 もともと太ってがんばってやせたのですが、お腹は 以前と変わらない状態です。身長は183cmで体重は66kgです。 どうにかしてお肉を減らす、目立たなくする方法はないでしょうか??
- 締切済み
- その他(ダイエット・フィットネス)
- PX-105でPCからの出力時に黒字が印刷できない問題が発生しています。FAQに掲載されている対処策を試しましたが解決しない状況です。
- ユーティリティメニューからクリーニング(ヘッド、ノズル)やWindows Update、プリンタードライバの再インストール、PCの再起動などの対処方法を試しましたが、いまだに黒字の印刷ができません。
- PX-105の利用環境はWindows 11です。黒以外の色はきれいに印字されるため、インクや接続に問題はなさそうです。この問題に関するアドバイスをお願いします。
お礼
回答ありがとうございます。 運動を心がけるように頑張ってみます! ありがとうございました。