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自己評価が低く外で自然に振舞うための具体的なヒントとは？
bossa12の回答
- bossa12
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私も昔、劣等感にはかなり苦しみました。 加藤諦三さんの本も沢山読みました。 治せると思います。 私の場合は少ないですがいくつかの成功体験と 人との楽しいコミュニケーションで 自己評価の低さからは開放されました。 とくに人との楽しいコミュニケーションが重要です。 楽しいコミュニケーションはうわべのコミュニケーションとかではなく 本当に心を許して笑い話、本音トークなどをしたときのことです。 そういう心のふれあいの体験をしばらく継続できれば 他者から肯定されたと自己承認願望が満たされ 低い自己評価から回復するとおもいます。 自分はしました。 ようするに本来 家の中でしてもらうべきなのにしてもらえなかった 自己承認願望の解消を他人からしてもらうということです。 加藤さんの本よんでるなら意味わかりますよね？ そのためにはそういう人やグループを探さねばなりません。 そうなのですこれがたいへんなのです。 なかなかみつからない。 でもそれしか解決の道はおもいつきません。 なので本では解決しないとおもいます。
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