再度ゴメンナサイ ダメダメ人間のまともな生き方とは？

質問

• 自分は、いい年して、親に寄生しているだめだめ人間です。どうしたらみなさんのようにまっとうに生きれますか？どうしてみなさんまともに生きられるんですか？主婦の人や、今日はお休みの会社員の人、春休み中の学生の方など「まともに生きてる人」だけにご回答よろしくお願いします。
• 自分が「だめだめ人間」で働けない原因は、たぶん、ものすごく病的にこだわることです。この「こだわり」によって社会生活をまともにおくれていないと感じるので、病気でしょうか？
• メンタルヘルスの観点からも考えている「だめだめ人間」のまともな生き方について質問しています。社会生活をまともにおくれていないことは病気でしょうか？

回答No.7

noname#108080

補足ありがとうございます。
なるほど、ある人からの執拗な暴言があったんですね。
嫌なことを思い出させてしまってたらごめんなさい。

人から見たらどうであれ、質問者さん自身は現に傷つき忘れることができないんですよね。
きっとその相手はそんなこと忘れて、のん気に生きているのでしょうかね。
何だか腹立たしいですね！

この質問文からしか質問者さんのことはわかりませんが、
回答者とのやり取りを見ても
私には質問者さんがとてもまともな考えを持った、いたって普通の方に思えます。
他にはすごく素直な人とか、相手の気持ちがわかる人などの印象を持ちました。
もちろん勝手な感想ですが、人柄っていうのかな、そういうのは
ネットを通してでもわかると思いますよ。

「こういう本がありますよ」というのは丸投げっぽくて申し訳ないのですが
もし！気が向いたら、たかたまさひろさんの「3分で気持ちの整理をするリラックスブック」
（だいわ文庫）という本を読んでみてください。
きっと何か1つ気がつかせてくれると思います。
たかたまさひろさん自身、人間関係に悩み、社会適応能力がなく
半ひきこもり生活をされていた方です。

全部は紹介できませんが一番初めのページに
「深刻に考えすぎるのをやめよう」
自殺を図ろうとしている人に何と声をかけますか？
「命を粗末にするな」とか
「生きていれば、必ずいいことがある」などになると思います。

しかし、たかたさんの答えはこうです。
「生きることに絶望してしまった人は、人生をあまりにも重大視しすぎてしまった」

きっと、人よりも網の目が細かく（図々しい人は網の目が大きい）色んなことを
キャッチしすぎてしまうのでしょう。真面目な人なんです。
うちの母いわく、「真面目はいいけど、クソ真面目はあかん！」らしいです＾＾；

私もたくさんの自己啓発本や心理学の本を読みましたが
一番スッと入ってきました。

質問者さんは人の言動に一喜一憂してしまうタイプではないでしょうか？
たぶんそういうタイプなら社会に出て働くのはとてもしんどいと思います。
色んなことをその都度、水に流すことができるようになるといいですね。

あと、最後に私も長く長く恨み続けた人もいました。
故　斉藤茂太さん（精神科の医師）の言葉で
「根に持ち、長く恨み続ける人は精神的に子供である。
その人の人生の脇役を演じているに過ぎず、自分の人生がまだ始まっていないのである」
私はかなりショックでした。認めたくないけど、図星でした。

今日ここで質問したことで一歩でも前へ進めるといいですね＾＾

補足

ごめんなさい、何から書いたらいいのか
わからないので、
お礼はちょっと遅くなると思います…。

すいません…。