タウリンvsにんにく、どちらが疲労回復に優れてると思いますか？！

質問

タウリンvsにんにく、どちらが疲労回復に優れてると思いますか？！

回答No.1

noname#130568 · ベストアンサー

疲労回復ですか・・・私はにんにくの方だと思いますよ^^
黒にんにくなどは、食べた翌日は身体がいつもより活気あふれる感じがします。
やはり自然のものの方が、健康面でも良いのでは？^^
でも公衆の場で臭いを気になさるなら、タウリンの方がいいかもしれませんね（^^；）
とりあえず私はにんにくだと思います^^

回答No.3

5562ketsui

そりゃあ、ニンニクでしょう。

回答No.2

szsc5m

私の場合、生ダコが有るときは良くタコしゃぶを作って食べますが、
ダシと一緒にニンニクも入れてます、これだとニンニクもタウリンも
たっぷり取れて、なおかつ臭くならないからです。
　まあこの組み合わせなら風邪にも良いし、疲労回復にも
役立ちます、翌日は体が軽く感じます。

　偏らずどちらも取れればこれに超した事はありません、
”VS”は必要ないですよ、ただ手軽さから言えばニンニクですが。