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心臓の鼓動がおかしいです。

yukun99の回答

  • yukun99
  • ベストアンサー率37% (3/8)
回答No.8

気持ちに余裕が無くなると精神的に影響がでて体にも良くありません。大丈夫何とかなるさなどの軽い気持ちや逆な発想でつらい時はメモ書きなどしてつらくない ことも書いてみると楽な気持ちになれます。ストレスを感じないひとつの方法だと思います。

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