山登りや長距離歩行時の膝の痛みについて
山登りやウォーキングが好きで、日頃から良く歩いているのですが、3年前に、歩いているときに突然右膝の内部（どちらかというと外側）に軟骨が引っかかるような違和感を感じ、その数分後には膝を曲げれないくらいに痛くなりました。
一度病院でレントゲンを撮ってもらいましたが、異常が見つかりませんでした。
特徴としては、
・突然痛くなる（歩いているときに膝に違和感を感じ始めると数分後には痛くて曲げれなくなる）
・膝を曲げると痛い
・膝を曲げないと体重をかけても痛くない
・膝を曲げないようにして右足を外側に大きく開いて歩行すると痛くない
・痛みをこらえて膝を曲げると、膝の内部で（なんとなく）ポキポキというような違和感があるように感じる
・2,3日たつとまったく痛みや違和感は無くなるが、長距離を歩くとまた突然痛み出す
山登り等で膝痛に悩んでいる方が多いようですが、一般的に言う膝痛とはこのような症状でしょうか？ また、私と同じような症状の方がいらっしゃいましたら病名や原因、対処方法を教えていただけないでしょうか？
登山中に症状が出たときには、2本のストックを松葉杖のようにして左足だけで下山しなければならず、長距離登山は怖くて出来なくなってしまい悲しい思いをしています。
よろしくお願いいたします。
お礼
回答ありがとうございます． 早速，ご指摘の坐骨神経痛を調べてみました． 調べてみますと，この坐骨神経痛は痛みや痺れがあるようです． でも私の場合はそのような症状はありません． すうすうするのです．（かなり気になる程度です．（風が当たっているとかではありません）） 片足だけ，しかも局所的にすうすうするのは何か他に原因が考えられるものなのでしょうか．