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夜の辛さに悩む私の問題
sasimiumaiの回答
- sasimiumai
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★心当たりが書いてないけど、これはストレスからですよ。 満たされない何かがあるはずですよ。 それと、自分の思ったようにいかないなにかがね。 いろんな要素があると思いますよ。貴女がそれを一番よくわかって いるのでは。 >私より辛い人なんて沢山居るはずなのに、こんな事で受診して いたらその人たちに失礼ですよね? ★こんなこと思う必要ないのでは。 風邪で八度の熱でも、辛いと思わない人もいれば 七度でも、つらいつらいと思い人もいるので。 個人差なので、人と比較する必要はないと思いますよ。 ★夜ねむれない、それから引っ掻く癖が出てきたのですね。 自分を傷つけるのは、ストレスからの代償行為だと思いますよ。 心療内科に行ったほうがよいと思いますよ。 特にこういうものは、早めにいったほうが治りがはやいので 軽めのうちに行きなさい。現実に貴女は辛いのですから。
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