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酒が止められません
huitubeの回答
- huitube
- ベストアンサー率45% (101/224)
どうしてもアルコールに手が出てしまう場合は、抗不安剤が有効と聞いたことがあります。 他の回答者様も仰られているように、心療内科を受診して抗不安剤を処方してもらえば良いと思います。 ご自分でも自覚されているように、酒は良い効果より副作用が大きすぎますので、アルコールを飲むなら薬を飲むほうが遥かに身体にやさしいですよ。 飲酒の欲求を減らしたいだけなのであれば、大量の水分摂取か炭水化物（ご飯、麺類等）の摂取で減らす事もできます。 あと、出来れば運動を習慣化できれば一番良いのですが・・
- noname#90719
noname#91208
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