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友達に嫉妬してしまい苦しいです
私は数年前結婚と同時に地元を離れました。主人も仕事で帰宅が遅く、友達もいない。孤独な毎日に鬱になりました。しばらく通院などして完治するのに数年かかってしまいました。やっと落ち着いて子供が欲しくなりましたがなかなか授からず不妊治療しています。最近結婚した親友は私と同様に地元を離れましたが、すぐに妊娠し、近所に一人だけ３ヶ月の男の子がいる友達が出来たとの事。彼女のお腹にいる赤ちゃんも男の子なので話が合うそうです、楽しく暮らしている様で。勿論鬱など無縁です。彼女はたまたま順調だっただけで何にも悪くありません。勿論苦労や辛い事もあるかと思いますが、泣き言一つ言いません。本当に幸せそうで、同じ様な境遇にもだったのに関わらず私には赤ちゃんもいないし、病気で辛い数年を送りました。彼女の話をきくと自分がすごく不器用に生きていると思えて辛いです。携帯番号とアドレスを消してしまいました。彼女が妊娠するまでは何でも話せた親友なのに今は弱みを見せたくなくて、強がって元気だったり幸せなふりしたりします。不妊治療の事なんて絶対言えません。彼女がとても大好きだったのに、もうこれからは付き合わない方が精神的に楽なんでしょうか。
- oga1111
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友人の携帯番号もアドレスも残しておいて欲しかったです。 確かに友人と御自分の境遇を比べてしまわれるかも知れませんが、 悲しまないで、そのままお付き合いして欲しいですね。 今は、不妊治療などでお辛いでしょう、でも 友人となら様々な深いお話をもできる事も有ります ですから、今はちょっと距離を置いてその友人と離れてみて、 そうする事で、また友人の大切さ、色んな感情が芽生えて参ります。 人生は長いので、友人に嫉妬～羨ましい～等など思っても、 それを悲観に感じてはいけません。これからもっとお辛い事も 有るかも知れません。それを受け止めてくれるのも友人ですからね。 御自分が、連絡取りたくなったら、そのまま今度は残して おきましょう。 私も地元離れて結婚してるのでお気持ちよく分かります。
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- formidable
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《○○さんは～～、それに引きかえ私は～～》 と考えてしまうのでしょうが、この際、アナタさまの人生から [比較][比較意識]をなくしましょう。比較しないで、 アナタさまの売り（＝特技・才能・雰囲気）を磨きましょう。 そうすることで[羨望]や[優越感]と無縁になりましょう。 比較の根源にある Sense of Inferiority （＝Inferiority Complex）を、 消滅させましょう。 〔Superiority Complex は逆転した Inferiority Complex〕 自分に自信のある人は、他人と張り合ったりしませんが、 自信のない人は、すぐに他人と自分を比較し張り合おうとします。 〔 加藤諦三 『自信』〕 努力する人は希望を語り、怠ける人は不満を語る。 〔 井上靖 『我が一期一会』 〕 あなたが今、夢中になっているものを大切にしなさい。 それはあなたが真に求めているものだから。 〔 Ralph Waldo Emerson 詩人 〕 なにかしら完全燃焼できるテーマ・目標が見つかるといいですね。 日々、ちょっとした[感動][感激][美][善][快さ]を感じながら暮らし、 いまいまの、アナタさまの思考・思想とは 胎内にお子さんが宿る前に、キッチリ縁を断っておきましょう。 キケンです。思い込みとの縁も断ちましょう。 無理のないところで、 ちょっとしたチャリティ活動をつづけてみるのもいいでしょう。 たとえば、アナタさまの ￥100 の献金で 世界の複数の子どもを １日、飢餓から救えます。 機会があれば、世界の難民キャンプを巡り、ヴォランティアで お役に立ってきてください。貴重な[考えるヒント]を ゲットできるでしょう。 比較する心に加えて、 [期待心][依存心][与えられる（＝受ける）ことを希求する心]との 縁を断てると、日々穏やかな気持ちで静かに暮らせます。 地域の養護施設で 天涯孤独の子どもたちの潜在能力の発見・開発を、お手助けしたり、 重度障害児施設で、限られた才能を輝かせるお手伝いをして あなたさまの心・技・体・魂を浄化するのも宜しいでしょう。 併せて、 美術館めぐりなどで、[本物＝ホンモノ]との出合いの機会を 増やしましょう。それは、近い将来の、お子さんのためにも いいことです。 彼女との関係を断つか継続するかは、 アナタさまのハ～トが決めることです。 ロールプレイングで、立場を換えて、彼女の立場に立って、 考えてみませんか。
お礼
有り難うございます。おっしゃる通りですね。何かボランティアを出来たらいいですよね。アドバイスしてくださった様な生き方をされているんですか？そうなれたら本当に楽ですね。まずは自分の人生を頑張って早く子供を授かりたいですね。
甘えすぎな気がします。 自分だけが悲しい、自分だけが苦しい、なんで私だけが… もっと自分を見てほしい、自分にかまってほしい… 自分がいつも一番でいたい、主人公でいたい… こんなの子供だと思いませんか？ そんな人間に子供が授かると思いますか？ あなたは相手に相応しいものを、相手に与えていますか？ 求めるばかりなんじゃないですか？ 相手がいることなんですよ。 それも、あなたと全く違う人生を生きている人間が。 幸せや不幸が重ならなくて当然です。 それでも、相手の幸せや不幸を一緒になって共感しようというのが友人なんじゃないですか？ あなたの考え方じゃあ相手からの愛情なんてもらえっこないですよ。 友人ってあなたにとってどんな存在ですか？ あなたの不幸や幸せに、必ず共感しなければいけない存在なんですか？ 友人の幸せや苦労は分かち合わなくてもいい、あなたにとってただ都合のいい存在なんですか？ まあこうやって卑屈になって友人達を失うのもいいかもしれませんね。
お礼
有り難うございました
31歳、独身、子供いません、すみません！ 弱音も吐かず幸せそうな綺麗事ばかり言うのが、他人行儀で嘘臭い、めっちゃ分かります！ 「私は前向きで頑張って幸せよ！あなたも私のようになりましょう！キラキラ」的な、一緒に居てしんどくなります、私は(^^; 今、質問者様は神様からの試練の真っ只中なんだと思います。 無理して強がって幸せなフリしたら、余計疲れると思います。 会いたくない人、何なら誰にも会いたくないなら、自分の欲求に従って、自分を大切にしたっていいと思いますよ。 会わない事が精神的に楽なら、会わなくたっていいですいいです！ それ以上、精神的負担は抱え込まなくていいです。 もしいつか気が変わったら、共通の友達に連絡先を聞いてみたりして連絡してみたらいいんじゃないかな、と思いました。
お礼
有り難うございます。私は東京、彼女は九州です。私が東京に嫁に来て友達が居なく辛い時にたまに遊びに来てくれました。なのでこないだ九州に行ったんです。私のところへ来てもらったお礼に。 地元を離れて寂しい時もあると思うけど頑張ってね！と伝えると、私は専業主婦でノーンビリしてるだけだから頑張らないよって答えでした。何かそこから彼女ってものすごくプライドが高い人だったのかと思いました。彼女から寂しい様な発言は一言もなく、ホームシックもないんだと言われ、心配して会いに行ったけど新婚さんのお邪魔だったかと思ってしまったほどでした。
- toitoi0113
- ベストアンサー率22% (61/270)
私も鬱病経験者です。 色々あって友人や家族とコミュニケーションが取れなくなって。 ある日突然連絡を絶ちました。 １年も。(家族にだけは生きてると分かる範囲でだけメールしましたが) その間も友人は私を心配して実家を訪ねたりしてくれたそうです。 それでも、１年もたって私が連絡した時に泣いて喜んでくれました。 事情を話して謝っても「生きててくれれば良いよ」と。 ただの友達だったらあり得ない反応じゃないですか？ こんな親友が持てたことは私の生涯の宝だと思っています。 あなたが抱えてる不安を打ち明けたら、きっと貴方のモヤモヤも少しながら晴れるのではないですか？ 本当の親友ならば、必ず助けになってくれるはずです。 不妊症を克服した時、必ず今以上の後悔が襲うと思います。 もしも彼女を傷つけてしまうかもと不安に思なら、 今は貴方が羨ましい。だから酷いことを言ってしまうかもしれない。でも、大事な親友だと思ってるから聞き流して付き合ってほしい。 と前置きしておけばいいだけの事。 でも、もう少し落ち着いてからでいいと思います。 落ち着いたら、月１回のメールだけでもやり取りしてはいかがでしょうか？
お礼
ありがとうございます。自分が生きてて良かったって泣いてくれる人がいるなんて本当に嬉しかったですね。少し距離を持てば彼女の幸せを喜んであげられる日が来ればいいな。
すみません、独り身の子供なしの女性が回答します。 親友でも付き合いたくない時期ってあると思います。 私も辛い状況のとき「会いたくない人」「会える人」います。 そのときの境遇によって会いたくない人が変わったりもします。 私の友人に一時期鬱だった人がいますが、 「○日遊ぼう」と誘ったら「体調悪いからやめとく」と返事が来て、 しばらくして会うことになったときに 「実はあのとき○○があって辛かったから遊ぶのやめたんだよね～ごめんね～」 と言われて、こちらも 「そうなんだ～。仕方ないね～」程度。 今も仲のよい友人です。 話して辛いなら今はそれとなく避けて、また話せる気持ちになったら連絡を取り合えばいいのではないでしょうか。
お礼
ありがとうございます。しばらく距離を持つ事にします。私としては弱音も吐かず幸せそうな綺麗事ばかり言うのが他人ぎょうぎのような嘘臭くてなんか嫌なんですよね。
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