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おまじないでもかまいません・・・・・
現在精神的に落ち込んだ日々を送っています。 原因はわかっているのですが、解決できないことです。 一生背負っていく覚悟ですが、プレッシャーに押しつぶされそうな毎日です。 以前にこのサイトに投稿したところ、たくさんの励ましをいただき最悪期を乗り越えました。 励ましの中に、償いのために祈りましょう というアドバイスがあり実践しています。 朝起きて朝日に祈ります。近くのお寺のお守りに祈り、できるだけお寺にも寄ります。夕方夕日に祈ります。遠くの有名なお寺のお守りに夜祈ります。家の神棚や人形などにもお願いしています。 前置きが長くなってしまいました。人間には運、不運があり人生にも波があると思います。 みなさんは 生きていることに戸惑う時、心が折れる時、どんな風に自分を奮い立たせるのでしょうか？ あるいは幸運を呼ぶため、自分の向上のため実行していることはありますか？ おまじないでもかまいません。 宗教的なことやお金のかかることではなく、日常生活の中で行っている 有意義なことがあれば、ぜひ教えてください。 参考にして自分もがんばっていきたいです。 正直自分がこんなに精神的に弱い人間だとは思いませんでした。 情けないです。 なお現在自分の状況はよくありません。 甘ったれるな等の批判は御遠慮ください。
- kaiband
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質問者が選んだベストアンサー
貴方は弱くないんですよ。 弱くないから悩みを引き受けてる。そして悩んでる。 どういう質の悩みなのかはわかりません。 ただ、貴方なりに自覚がある。そして引き受ける覚悟がある。 だったら今全てを抱えるような形で受け止めても仕方が無い。 覚悟は責任でもある。 一生掛けるなら、一生抱えられる形で背負わないと。 もっと言えば背負いやすくしていく。 そして、その背負っていることを負担にしない。 その重さを貴方の人生に還元していく。その重さから色々な学びがあるはずなんだよ。それを他に生かしていく。自分だけじゃなく他者にもね。その歩みの中で貴方の背負う重さは変わってくる。 背負いやすくなるのも重たく苦しくなるなるも今後の貴方次第の心掛け。祈りというのは詰まる所、祈る形で自分と向かい合うんです。 誰かに何かを委ねるのが祈りではない。 自分の意思を表出して、それを祈る事で客観的に自分の前に提示して、それを改めて実感して自分の行いに活かす。それが祈り。 祈りを深くするだけでは状況は変わらない。 祈る気持ちの強さほど、貴方は日々の歩みをしっかりさせないと。 感謝をしないと。自分がその日一日を精一杯過ごせたか？活かせたか？ その問いと向かい合っていく。オッケーが出せる日が多くなるように。 頑張ってね☆
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- henmiguei
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おまじないの類では有りませんが 毎朝、目ざまと共に湯冷ましを１リットル一気飲み これは効きますよ 目がシャキッ、胃がビシッ 体質改善にもなります 体質改善が出来れば 精神状態向上も望めるのでは。
逆にわたしなんかは、 すごくよく願い事が叶ってしまう性質なので あまり願い事を多用しないように心がけています。 いうなればラッキーな人生なのです。 だから神社仏閣で賽銭投げるとき等は自分のこととか願ったことはないですね。 みんなが元気でしあわせになりますように！ くらいでしょうか。 おまじないのたぐいは好きで、実践してますので 何かの効き目がすごかったのかもしれません。 でもそのうちのどれがよいかと言われても、どれの効き目がすごいとかはわからないのです。 すみません。 解決できない悩み ってのもありませんね。 もしかしたら＜悩む＞っていう機能が備わっていないタイプの脳なのかもしれません。旧式の脳ですね。バージョンアップを考えた方がいいのかも。ですね。 自分に関することなら自分で考えて解決法を導き出しますし、 だんなに対して思うところがあれば ちゃんと喧嘩して思いを伝えますし 子供のことは私が悩んでもしょうがないので本人をフォローするほうにまわります。 しいていえばお金がもうちょっとあったらなぁ。 くらいでしょうか。悩みってほどでもないですが。 でも、お金はそんなに欲しくもないし困ったこともないので よしとしています。 仕事は好きなことをしているし。 ひとつ心がけているのは、なんでも叶いやすいだけに マイナスイメージを持つことはしないようにしています。 そんなこと考えたらまちがいなくそっちに流れていくでしょう。 何しろ、叶いやすいのです。 恐ろしいでしょ。 人のことも呪ったり恨んだりまして不幸を願ったりはしません。 願いが叶いやすいだけにそんなことして本当にその人に何かあったら寝覚めが悪いですし。 本当はあまりこういう個人的なラッキー話は内緒にしたいのですけど、 なにしろこんなことでもあなたにプラスになるかもしれないなら こっそり伝授しちゃいます。 よくないよくないって思っててラッキーなことが何もないんだとしたら、 もしかしたらあなたも私と同じ体質なのかもしれないですからね。 どうせ一生背負うものがあるんなら喜んで背負う覚悟で軽々と背負ってしまいましょう。 いやいや背負っても背負うことからは逃げられないのでしょ？ 波はないとつまらないです。 いまわたしのマイブームのおまじないを下に書いておきます。 「波が下がってるときは買って上がったときに売る。 下がってるなら買っちゃったほうがいい」 です。 意味が判ってもらえたら嬉しいのですけど。
お礼
回答ありがとうございます。 申し訳ありませんが、あまり意味がわかりませんでした。 何度も読み返します。
- udon86
- ベストアンサー率15% (18/116)
何が原因で落ち込んでいるのか、想像の域を出ませんので、アドバイスになるかどうかわかりませんが。 質問の中に「償いのために」とありますね。 もし、質問者さんが、他の方に害を及ぼすようなことをして しまい、そのことを悔いながら、プレッシャーに感じているのなら と思って、私の意見を書きます。 償いきれないことを後悔するより、 ボランティア活動などで、誰かのために自分を使ったら どうでしょうか。 自分が救われることを第一とせず、誰かのために自分を 使えば、結果的に自分が救われるかもしれません。 生きていることはそれだけで意味があることだと思います。 生かされている自分を有意義に使ってみてください。
お礼
回答ありがとうございます。 生きていることは意味があるのだとは思いますが、生きているのがつらいです。 みなさんの励ましを糧にがんばります。
- apple2love
- ベストアンサー率38% (33/85)
>生きていることに戸惑う時、心が折れる時、どんな風に自分を奮い立たせるのでしょうか？ 生きていることに戸惑う時や悲しい時は、私はただ泣くしかできません。でも泣くだけ泣いて疲れたら、また歩き出します。まだ心も足も重いけど、涙で悲しみを吐き出すことで少しでも体が楽になれる気がします。 そういう時に自分を支えてくれたり、自分を奮い立たせてくれるのは、ただ聴くだけで心を包んでくれる音楽です。激しい音楽でも、穏やかな音楽でも。 人と会話したくないような時期でもあるので、やっぱり音楽を聴いたり、一人で内省的な時間を過ごすことで、ただ自分と向き合います。でも引きこもりにならないように、いつも外へ歩きに出掛けます。 著名なゲーテやヘッセの名言を読んだりして、苦しみを柔らげた時期もありました。 >あるいは幸運を呼ぶため、自分の向上のため実行していることはありますか？ 幸運を呼ぶため...と意識したことはありませんでしたが、いつも外の風を感じて歩くことを大切にしています。空の色、雲の流れ、空気と辺りの音や匂いを感じて自分の体内に良い風を送り込みます。 最近は好きな音楽を聴きながら歩くことが多いです。 自分の向上のため実行していること...辛い時、何かを願っている時は、心の中で神様に祈ります。眠る前や、朝などに。お昼の時間に、お弁当を食べる前に「午前中も無事に仕事ができて感謝です。午後もうまくいきますように」とお祈りします。 いつも、何かを願う気持ちで集中して力を尽くしていれば、きっとうまくいく...そう思います。信仰心って大事だと思います。 私は過去の辛い時期、誰とも話せず週末はいつも一人で部屋に引きこもってしまったことがあります。 でも、そういう時にこそ外へ出て、大きい空の下で自分の存在を感じることが大切だと思います。 プレッシャーに押しつぶされそうな時というのは、いつも胸が締め付けられるような、胃の中に鉛が入っているような感じで、ほんとに苦しい時期 だろうと思います。そんな気分から少しでも楽になれるように、自分を苦しみから解放してあげられる時間を作ってみてください。悩み事を忘れて、しばし鳥のさえずりや風の音を感じられるような時間を..
お礼
回答ありがとうございました。 最近音楽を聴いていないし、風も感じていません。 暖かい励ましありがとうございます。 がんばります。
- kiiropink
- ベストアンサー率6% (7/109)
私もいろいろ悩んでおります。 頑張って生きるしかないかな～と思っています。 私も神社に行ったりたまに同じようなことをしますよ！ 簡単ですがお茶碗に五円玉を入れて玄関の入り口において置くと良いそうですよ！気休めですけども！ 頑張って下さい。いい出会い良い運が舞い込みますように！！！
お礼
回答ありがとうございます。 玄関の入り口とは中ですか？外ですか？ 下駄箱の上でもいいでしょうか？ 水は入れなくていいですか？ 実践したいので教えてください。
- jimmy35
- ベストアンサー率26% (468/1774)
誰にでも毎日がプレッシャーな日々が続く事はあります。 運を頼りに願かけの類をするのも精神衛生上悪いとは思いませんし、はっきり言って宗教全般「信じる者は救われる」というものなのですから、それが精神衛生に役立つのであれば、それはそれでいいのではないかと思います。 しかし、このことだけは常に意識するようにして下さい。今のあなたは精神がかなり弱い状態です。例えば他人に対する評価を行う時に極端な評価が出てみたり、物事に対する好き嫌いが激しく出たりしやすい状態だという事です。前者では仕事上のコミュニケーションでおかしな対応につながったり、人を極端に嫌ったり、逆に信用し過ぎてハマったりしやすい状態、後者では、仕事に対してモチベーションの持って行き方が好みで判断されやすい状態であるという事です。これは他人目では一言「甘えるな」という言葉で片付けがちな現象ですから、あなた自身で注意しておかないと、悪循環の輪にハマり込んでしまうリスクがあるという事です。 自分は簡単なことでは朝起きた時にガッツポーズで自分を奮い立たせました。また時間は止めようがありませんから心が折れれば死ぬしかなくなってしまう、そこを粘って初めて人間だ（他人には適用しません。あくまで自分自身に対してです）という気持ちで毎日を過ごすようにしましたね。
お礼
回答ありがとうございました。 特に仕事に関する話、確かにその通りです。 明日からがんばります。
＞おまじないでもかまいません。 茶柱は確認します。（でも水出しのパックのお茶なので未だに茶柱がでません） 5円硬貨は財布に1枚いれる。（ご縁がありますように） ＞常生活の中で行っている ＞有意義なことがあれば、 自分自身に押し潰されそうなくらいプレッシャーをかけます。 そうでもしないと生きててもつまらない。
お礼
回答ありがとうございました。 あなたのような強い人間になるようがんばります。
お礼
回答ありがとうございます。 祈りを深くするだけでは状況は変わらない。 重い言葉ですね。 がんばるしかありません。