車の運転がすごく苦手です。

質問

こんばんは。
私は4月から社会人になる22歳の女です。
仕事をする上での車の運転のことで悩んでいます。
一年ほど前に運転免許をとったのですが、就職活動や卒業論文におわれ取得以後全く運転していない状態なのです。
取得時に仮免で1回、本免で1回試験におち、AT免許を取るのに3ヶ月も時間がかかってしまいました。
教官にはあなたが運転するのは不安だと言われました。
それ以来、車に乗るのが怖くなってしまい運転することを避けていたこともあります。運転席にのると頭がパニックの状態になります。
しかし、田舎で交通が不便なため仕事をするうえで運転することが必要になりそうで困っています。いままで避けていましたが四月間近になり追い詰められました。夜も満足に寝ることが出来ません。
いまからでもペーパードライバー講習にでも通い練習したほうがよいでしょうか？
4月からの配属はまだ決まっていません。研修で聞いた話しでは新人の女性は金融の窓口業務に配属されることが多いそうです。
乱雑な文章ですいません。

回答No.5

noname#111369 · ベストアンサー

＃１です。
『他の車との距離感』は、やはり、自分の車を外側から車に穴が空くほど観る事でしょうね。

車を洗って綺麗に磨きあげれば、車幅感覚や前後の感覚は磨かれるかも知れない。
そう、自分の歩数や歩幅で車の大きさを把握する努力も必要でしょう。

昔の車は角ばっていたりフェンダーミラーで車の感覚が掴み易かったかもね。
ドアの処にサイドミラーがきてからは、運転席から前を見るとのっぺらぼうの如く掴み処がないかも。
なので、よく自分の乗る車の外側を観る事で、頭に焼き付ける。
そして、運転席から見て車の外観を想像で思い描いて透視するが如く頭にインプット。

さて、最初に乗る車は、凹ませたり、傷を付けても良い車を選び、壁にゆっくり這いずる様な速度で壁に近づき、
隙間が運転席から見た視界と降りて実際に隙間を何度も見比べるなどして感覚を身に付けるのも手かも。
でも、アクセルとブレーキを間違えると大変ですから、くれぐれも注意です。

壁に向かうよりも、車を停止させた状態で自転車を置いて運転席からどの様な感じで見えるかを確認すれば安心かな。
自転車の位置を色々と一回一回変えて運転席で確認すれば良い。

まっ、前の車との車間は２台３台入る感覚かも知れない。
高速道路では１００ｍとか云われてるかな？。
１台が５ｍだから５０ｋｍ／ｈ前後なら２０ｍは短いかな？。

あんまり車間を空け過ぎると割り込まれるから逆に危険なので、
相対速度の世界に入り込むかも。（車の流れに乗るって言葉があるからね。）
運転の経験で自分で身に付ける必要がある。

さて、視線は常に１点に集中すると視野に突然何かが飛び込んで来てはたまりません。
・バスの後ろならバス停で止まるかも知れないと注意し、
・トラックや仕事で使う車は突然方向を変えるかも知れないと注意し、
・突然に道路の左側に寄った車は突然Ｕターンをするかも知れないと注意し、
・後方からバイクが自車の左を追い越して右折するかも知れないと注意し、
・ガソリンスタンドの近くでは突然にガソリンスタンドに入る車がいるかも知れないと注意し、
・昼の１２時前後は食事にお店に入ろうと急に方向転換する車があるかも知れないと注意し、
・自転車を前方に確認したら突然道を横断して来るかも知れないと注意し、
・止まっている車の陰から人や自転車が飛び出してくるかも知れないと注意し、
・交差点では青でも赤でも黄色でも突っ込んで来る車が居るから注意。
・自転車も歩行者も信号に従わないで行動する人も居るから注意ですが。
・歩行者は確認をしないで突然に走り出すかも知れません、
歩行者の姿を確認したからと言って安心は出来ませんね。

他にも注意して目を配らせるポイントは多岐に在ると思いますが。

なので、前方視野は、車だけを視ていると判断が遅れるという事かも知れないですね。
（運転者の視線が視えれば少しは判断材料に成りますが・・・。）

何の建物が建っているとかも情報として処理ですね。
とは言っても、やはり、運転席で経験を積み重ねるしかないかな・・・。

そうそう、
ショッピングしている時の感覚が活かせるかもね。
安売り？の売り場の四方八方に安いモノやお買い得品など散らばっている。
そして、通路を歩いて商品をどれが買いか思考して視ている。
１人だけじゃない複数の人が商品を吟味し選んで歩いている訳だ。
（ショッピングが運転に、あてはまらない部分も在るかも知れないが共通な感覚があれば運転に活かせるかもね。）

車の運転も歩行者や自転車や車やトラックやバスの行動を自分が予測していない方向に動くかも知れないと、
視野に入る車をチェックする様な感じかな？。

しかし、前だけでなく２輪車（バイクや自転車）や歩行者が近づいてくる影がないか注意ですね。

しかし、運転という経験を積み重ねるのが一番良い方法でもあります。

お礼

長文の回答ありがとうございます。
丁寧に教えてくださってわかりやすかったです。
回答者様のアドバイスのいくつかはすぐに出来そうなものなのでさっそくやってみます。
運転の練習は、父に付き合ってもらうことにしました。

回答No.7

jess8255

私も運転歴がそう長いほうではありません。免許証をセンターで受け取り、初めて一人で道路を運転した時はやはり恐怖心が先にたちました。

どなたかが仰っていますが、恐怖心がなくなることは「慣れ」の裏返しであり、常に恐怖心を持つことは大事だと思います。しかしそれが運転の硬さに繋がるようであれば、不意のトラブルに対処できないこともあるでしょう。お察しします。

ヒントになればと、いくつかを。

私はAT車のとき、滅多にブレーキを使いません。巡航時の速度の調整はほとんどアクセルでやります。足を離せばすぐに目に見えて速度は落ちます。下り坂道ならセカンドにします。そして停止線直前でブレーキを使います。

また初心者、特に女性は視線の先が近すぎる傾向があります。速度にもよりますが、一般道なら20-30m先あたりがベスト。それより近ければ、とっさに危険を避けることが無理な距離ですね。

他に女性の苦手なものに、S字クランク、縦列駐車や車庫入れがあります。こればかりは場数を踏むしかありません。新車だと傷を付けたくないとの思いがあるので、なかなか思い切ったハンドル操作が出来ないでしょうが、多少の傷を付けてもいい、と思ってやりましょう。

妻は恐れを知らないドライバーで、免許取得後1ヶ月間で3回も右折時に電柱に接触し、ドアを思い切り凹ませました。修理代を出す私も凹みましたよ（涙）。人に怪我をさせない、人のものを壊さない、それを守るだけでいいじゃないですか。

お仕事、頑張ってね！

お礼

回答ありがとうございます。

回答No.6

noname#91889

普通に運転する分には、そんなに特に難しいということはないです。
ただ、車は便利だけど危険と隣り合わせだとは思いますので、なるべく安全な運転をしていきたいですね。

いずれにしてもまだ最初で、ましてやほとんど乗っていないので、「見る」や「車間距離」にしても判断する要素が少ないと思います。
たぶん運転する上でのそういった状況判断などが、落ち着いてできれば運転しやすくなるのだろうと思います。

これは、たとえば「見る」ということでは、積極的に見ようとすることによって、重要なところに目がいきやすくなったり、状況をある程度意識的に判断したりできることがあるのでしょう。
だけど、運転に慣れてくれば、ある程度状況判断が自然にできるようにもなります。慣れすぎれば、漫然として見ていても見えにくくなることもありますが。
またこの「見る」ということについては、一点を見たり、全体を見たりの両方が大事なようですので、あまり意識しすぎてもよろしくないようにも思います・・・。

今はあまり苦手意識や先入観？等をああり持たないように注意して、考えすぎずに、
しっかりとした基本の運転などを身につけられるよう、まず慣れること、乗ってみようとすることじゃないかなと思います。

（ダイカイ：安全運転のポイント：安全運転に最も重要な「見る」ということ）
http://daikai.net/drive/0501.html

（ダイカイ：安全運転のポイント：安全運転の原則）
http://daikai.net/drive/0001.html

お礼

回答ありがとうございます。

回答No.4

somahito

誰しも最初はそんなものです。

　運転するのは怖いですよ。今でこそ、毎日車に乗っていますが最初は怖かった。

自分も教官に駄目だし食らった人間ですから。（ただ、自分の場合MTなので少し条件異なりますが、「どうして（下手なのに）マニュアルなんか取ろうとするの？」という言葉に、カチンと来て、「自家用車がトラックなんです。」と答えました。（笑）)

　ようは慣れですね。最初は怖いと思います。ただ、恐怖心のあるほうが慎重に運転するので、事故に繋がる可能性は低いです。本当に怖いのは運転に慣れてしまったとき恐怖心をなくす事です。運転自体に慣れても恐怖心は覚えて置いてください。

　と、こんな事を言ってもアドバイスにならないので、ご自身でも言っているペーパードライバー講習を受けましょう。先の教官の言葉はあえて厳しくあなたに言われたのです。運転の恐怖を忘れないように。
あなたは三ヶ月もかかったといいますが、取れない人は一年たっても取れません。
　だから、自信を持ちましょう。あなたはちゃんと合格したんですから。
　講習を受けるのはその自信を取り戻す為と交通ルールやマナーの確認の為。運転の感覚を取り戻す為です。
教習所内であれば、いきなり外を走るより怖くないと思います。

　落ち着いて一度講習を受けてみてください。
飛躍ですが、もし、あなたしか免許が無くて運転しなくちゃならないなんてことになったときぶっつけ本番になってパニックになるより、一度落ち着いて運転の手ほどきを受けておけば慌てずにすみますよ。

お礼

回答ありがとうございます。質問した後近隣の自動車教習所数件に問い合わせをしたところ、3月は講習がおやすみのようです。
そのため父に練習を付き合ってもらうことにしました。
4月まで短いですがみっちり練習に付き合ってくれるように頼み込みました。
一年目は車で外回りをすることがないと思いますので、これから休日を利用して講習にも通ってみたいと思います。
幸い土日に出勤することはまずないという職場なので。
自分は甘えていたと思います。回答者様の自信を持ってというお言葉が嬉しかったです。

回答No.3

akamanbo

>いまからでもペーパードライバー講習にでも通い練習したほうがよいでしょうか？

「よいでしょうか」とはどういうことでしょうか。
当然「よい」です。
それが下手な人の下手たるゆえんです。
もちろん通わなくても練習すればいいわけですが。

>4月からの配属はまだ決まっていません。研修で聞いた話しでは新人の女性は金融の窓口業務に配属されることが多いそうです

それで？
その可能性に賭けて練習はしないんですか？
社会人としての考え方が身についてないよ。

お礼

車の運転の練習をしなかったのは、社会人としての自覚がなかったことも確かにあります。
厳しいご指摘ありがとうございます。
けれども、薬を飲んでいて（抗うつ剤と精神安定剤）医者から精神的に負担がかかるようなことをとめられていたことも事実です。
言い訳がましくてすいません。
でも、回答者様の厳しいお言葉は自分に喝をいれてくれました。

回答No.2

cubetaro

初めは誰でも怖いモノです。

　毎日運転していれば、身体が覚えて、ある時から怖くなくなりますヨ。

　都会であれば、練習には夜（又は深夜）の運転がオススメですが、田舎だと早朝とかが良いかもです。
　毎日３０分だけ、その辺一周してくるとかどうでしょうか。

お礼

回答ありがとうございます。

回答No.1

noname#111369

ＡＴ免許とは、ＭＴ車よりも怖い存在じゃないかな？、と釘を打って。

ＡＴ車はアクセルの加減とブレーキの多用に注意して、
タイヤの位置を想像しながらハンドルをきる。
車の外枠も重要だけどね。

さて、何が質問者さんの操縦技術に不安があるのかです！！。
そこん処が判らないからアドバイスは、
ＰＳ２などのテレビゲームのハンドルとペダルのセットで練習あるのみか？？？。
『首都高速バトル０１』とかでゲーム走行でなくシミュレーションしてみるとかね。

ウインカーと首を動かして後方確認ですね。
左折時は自車の左側面及び左後方を確認です。
右折時は自車の右側面及び右後方を確認です。
当然、運転中は全方向に注意をする必要が有るけれどね。

補足

回答ありがとうございます。
教習中に注意されたのは、視線が集中してしまうこと（車の前方を満遍なく注意を向けなければならないのですが、私は自分のすぐ目の前に視線が集中してしまいがちです。視線をどこにもっていっていいのかわかりません）と不安でブレーキを多用してしまうことでした。
自分で不安に思っていることは以上の2つに加え、他の車との距離感がつかめないことです。自分の車と他の車がどのくらいはなれているのかがわからなくなります。