髪がたくさん抜けます・・・

質問

困っています。
最近髪がすごく抜けます。
髪洗ったら、本当にたくさん抜けます。
ブラシでとくときも、たくさん抜けます
どうすれば、前のように普通になりますか？
教えて下さい。

回答No.5

gakushaneko

日本人の髪の毛は1日平均71.917808219178082191780821917808本抜けます。
まぁ，簡単に書けば，1日平均72本ですね。
まずは，これよりも多いですか？
少なければ，次を読んでください。多ければ，最後の段落まで飛ばしてください。

そして，風に飛ばされる分と言うものがあります。
これは，確かなことは言えないのですが，約半分だと言われています。
ですから，抜けた毛に気づく本数と言うのは，1日平均36本。
でね，これよりも多いですか？
今度は，多いようでしたら，次の段落に飛んでください。
少ないようでしたら，正常だと考えられます。
まぁ，強いて増えたように感じる原因を挙げるとしましたら，それは「冬だから，寒さのために髪の毛にまわる栄養が他で使われてしまっている」と言うことになると思います。
この場合，栄養バランスを良く考え，3日間でより完璧な栄養バランスになるように食事を摂ることと，食事を摂る時刻を出来るだけ一定させることです。

ファッションや仕事などで帽子（またはヘルメットなど）を良くかぶっていたり，整髪剤をたっぷりとつけたりしていませんか？
これに当てはまるようでしたら，次を読んでください。当てはまらない場合は，最後の段落まで進んでください。

あなたの脱毛は一応正常です。
ただし，このままでは薄毛へと進行する危険性があると思われます。
原因は，抜けた毛が風に飛ばされずに他の毛と接しているため，抜け毛を増やしてしまっているためです。
仕事などで帽子やヘルメットをかぶらなければならないのであれば，それらを清潔に保つことと，就業後ブラシで髪の毛を梳かし，または，シャンプーをするなどして，頭皮を清潔に保つようにしてください。
ファッションとして帽子などをかぶるのであれば，上と同じことをするか，または，かぶること自体をやめるようにしてください。
整髪剤を多くつけているのでしたら，まず，その整髪剤を少なくするか，または，整髪剤の使用をやめてください。

まぁ，これらの場合は，病気とは無縁ですから，ほとんど心配ないですよ。

さて，ここからが最後の段落です。
正直に言いますと，これだけでは抜け毛の原因が特定出来ません。
原因がわからなければ，その予防方法なども回答出来ません。
ですから，補足に次のことを書き加えてください。
１．抜け毛の根元の形状がどのようになっているのか。
２．シャンプーの回数はどの程度なのか。
３．オデコや顔のテカリ具合。
４．約3ヶ月前に大変悩んでしまったことがあるのかどうか。または，なにかしらの大きなストレスを感じてしまったことは無いかどうか。（悩みやストレスの内容までは書かなくて結構です）
５．出来ましたら，頭皮の様子もお書きください。
よろしく，お願いします。

お礼

ありがとうございました。
ずいぶん遅くなってしまったけれど、読んでもらえたら嬉しいです。

この前シャンプーしたとき、抜けた毛の数を数えました。
なんと、、、２０７本もありました・・・
本当にショックです。
このままでは、髪がなくなってしまいそうで怖いです。

質問に答えます。
また回答下さったら嬉しいです。

１　抜け毛の根本はどうなっているのかよく分かりません。
　　でも、１ヶ所から抜けているのではなく、あちこちから抜けているようです。

２　髪を洗うのは１日置きです。

３　これは分かりません。。

４　カナリ悩んでいました。今は少しは良くなってきましたけど。。。

助けて下さい。
しかも、私の学校では来週プールがあるのです。
髪を洗うときとか、プールでたくさん抜けることが心配で、どうすれば良いのか分かりません。

お願いします。