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干し梅を毎日一袋食べた場合
市販で売っている干し梅（一袋20グラム程度のもの）を毎日一袋食べ続けると、体に悪い影響はありますか？ ちなみに、まず塩分が高いとのことが第一に出てくると思いますが、この塩分のことは抜きにして、塩分以外での悪い影響があれば教えてください。 塩分に関しては、上手に他の食事で取り過ぎないように計算し、干し梅の塩分を含め、一日トータル10g以内に抑えるつもりです。 ですので、塩分のこと以外で、悪影響があれば教えてください。
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塩分以外心配はありません。
補足
すいませんが、ご回答の根拠を教えてください。 ただ、心配ない・・・とお答え頂いても困ります。 そのお答えはどこから出てきたものでしょうか？ 再度のご回答お待ちしています！
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