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カレー＆ラーメンスープの塩分について
ラーメンスープを全て飲むと塩分が高く、身体に悪いと言われたことがあります。カレーは意外と塩分が高そうなのに、ご飯多目でルーは少目の方がいい等とは聞いたことがありません。 そこで質問です。 カレーのルーかラーメンスープどちらが塩分高いのでしょうか。 （カレーやラーメンの種類により異なるとは思いますが…） 回答よろしくお願いします。
- greenest
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noname#182251
回答No.1
下記ＵＲＬによればラーメンの塩分はカレーの約１．７倍です http://blog.livedoor.jp/calories0/archives/330509.html http://blog.livedoor.jp/calories0/archives/330492.html
お礼
回答有難うございました。