失恋した友達の恋愛相談

質問

数ヶ月ほど前に、友達が彼女に振られ、失恋してしまいました。
彼は彼女が本当に好きだったので、ものすごく落ち込んでしまっています。
私は女としての見方も含め、彼の話を聞いて相談に乗っているのですが、正直聞くことしかできません。一生懸命考えて助言しているつもりですが、やっぱり簡単には元気になることはできないみたいで・・・（当然だとは思うのですが）力になれない自分の不甲斐なさを痛感しています。
彼になんと言ってあげればよいのか、どうすれば彼の力になれるのか、悩んでいます。
何かよいアドバイスを頂ければと思います。
よろしくお願いいたします。

回答No.7

bodylove935 · ベストアンサー

こんにちは(^^)
no.2のbodylove935です。

salvadorさん、彼にいろいろアドバイスを求められるから、
なんと答えたらいいのかわからないのですね。
すみせん、前回は的外れな回答でしたね!

私は、と言うより私だったら私が思ったとおりのことを彼に言います。
特別な言葉なんて考えなくてもいいんですよ。
相談に乗ってくれているだけで彼は救われているのですから。

私が自分の意見を言うときに一番注意していること。
それは「相手の言動を絶対に否定しない」ということです。

もし相手が自分の考えと違うことを言ったとしても、
「それは間違っている!!」とは口が裂けてもいいません。

人は人それぞれの価値観・考え方があるので、
それを尊重してあげることが人間関係の基本だと思います。

もし、自分の思いと違うことを彼が口にしたら、
「それも一つの方法だけど、私だったらこう思うよ」というふうに、
相手の言葉を受け止めてあげることが大事です。

彼のココロが少しでも早く軽くなるといいですね♪

お礼

ご回答ありがとうございます！

拝見して、なるほど～～。。としみじみ考えさせていただきました。つい熱がはいると、自分の意見を通しがちですが、まずは相手。という基本を改めて認識しました。

ありがとうございました！！

回答No.6

neterukun

ごきげんいかがですか？neterukunです

私は正直なところ何もしなくてもいいというか、
何もしないほうがいいと思います。
聞くだけで十分。深入りはしてはいけません。
するとしたら
何らかの目標を彼に持たせ努力するようにはっぱをかける提案を出す。
そこまでです。
というのは、そういう恋愛の相談とかですと
異性にするべきではないと思いますよ。
貴方が親身になってアドバイスするとしますね。
かわいそうだと思ってやさしい言葉をかけてしまいませんか？
そしたら彼は貴方にほれてしまうこともあります、
今は一番心が弱い時期でさらには方向転換を余儀なくされたところに
あなたという身近でやさしい存在がいるというのは
モロに同情を愛情と勘違いしてしまいますから。
確かに貴方にとって「たったそれだけ」とふがいないと
お思いかもしれませんが、よく考えてください
どんなときでも人間は自分から立ち上がろうという意志があります
それを奮い立たせるのは彼自身ですからね。

お礼

いまのところ、聞くだけ・・・というのは難しい状況なのですが、「何らかの目標への提案」はいいですね！
お互い、「恋愛相談は、同性より異性に」という考え方なので大丈夫です。

ありがとうございました。

回答No.5

HUTABA

変につつくと余計に傷つけます。
助言なんて必要ありません。
salvadorさんは話を聞くことしか出来ないのではなくて、話を聞くことができるんです。
結局本人が本人で何とかしないといけない問題なんですから、salvadorさんがただ話を聞いてうんうん頷いているだけでも、彼は勝手に立ち直って勝手に新しい恋をしますよ。
そういう時に必要なのは的確な助言ではなくて、ただ黙って自分の話を聞いてくれる人なんです。

お礼

ありがとうございました。

回答No.4

sinnkyuusi

そっとしておくのが一番だと思います。
失恋の傷は結局、時間が経つ以外に癒える方法がないのでは？

お礼

そうですね、「時間」の存在は大きいと思います。
彼が望むとき以外はそっとしておいています。
これからもそういうスタンスでいようと思います。

ありがとうございました。

回答No.3

kameko5643

こんにちわ。
私は数ヶ月前に彼氏にフラれた者です。
読んでいてsalvadorさんの優しさが伝わってきました！
これは私の場合の事でしかないのですが、参考になればと思います。

私も元カレが本当に好きでした。
でもフラれてしまって、立ち直ることできないんじゃないかっていう程凹んでました。
私の生涯で今がいちばんのドン底だと思えるくらいでした。
このどうしようもない時期を早く抜け出したいと思ってました。
この気持ちはどうしたらいいの？って感じで友達にいっぱい話を聞いてもらいました。

でも全然立ち直ることは無いんです。
話を聞いてもらったところで、相談してみたところで、去ったものは帰ってきませんでした。
結局、また1人になったときは淋しくて淋しくて死んでしまいそうでした。

でもダレかには聞いて欲しいんです。
ダレかに話していたかったんです。
そうしてくれるだけでいいんです。
気の利いた言葉なんて要らないんだと思いますよ。

月並みですが、そうしているうちに必ず時間が楽にしてくれます。
その彼は、分かれた彼女とヨリを戻したいのでしょうか？
それなら、後悔の無いように（もう一度気持ちを伝えてみるとか）したほうがイイと思います。
それでもこの状況が変わらなかったとしても、必ず、
『隣に居た人が居ない現実』が平気になる日が来ます。
その人のことを考えて淋しいと涙を流さなくなる日が来ます。
その人のことを全く考えなくなる日が来ます。
(今の私は↑この途中です。全然考えない日はまだありませんが(^_^;))
そして最後に『今の時期』を笑って話せる日がくるんだと私は信じています。

時間はかかると思いますが、彼が一日も早く元気になれるといいですね！
私も完全回復目指してがんばります(^o^)丿
回答になってるか・・・よくわかりませんが、共にがんばりましょうとお伝えください。

！！注意！！
『他にもいい人が現れるよ』っていう慰めをする人もいますが、
私的には、励ましの言葉としてはあまり好ましくないと思いました。
私もよく言われたのですが、その言葉に励まされることなんてまずありませんでした。
『そんなのわかってるけど、私にはあの人しか居ないのよ！』って心境になりました。
たぶん、相手の人もどうにか励ましてあげようと思ってくれているんでしょうけど、
その気持ちはありがたいですが、それなら何も言わずに話を聞いてくれるだけの方が
断然うれしいです(^.^)

それでは、salvadorさん、ぜひお友達の力になってあげてくださいネ！

お礼

やっぱり「話を聞いてあげる」のが一番なんですよね。ただ、どう思う？どうすればよいか？と意見を求められることが、かなり多いんです。そうすると、気の利いた言葉を必要以上に探そうとしてしまう・・・正直に、でも傷つけない言葉とか。
自分も今までいろいろ経験してきて、やっと「いい人が現れた」ので、いずれいい人が現れるというのは本当なんだなぁ。と実感し、他の人にもそう言ってしまうのですが、感じ方は人それぞれなのですよね。

彼も、kameko5643さんのように、今よりも一歩前向きになれるよう、見守りつつ支えつつで頑張っていこうと思います。kameko5643さんのことも、応援しています！
ありがとうございました。

回答No.2

bodylove935

salvadorさん、こんにちは。

salvadorさんはとてもやさしい方ですね。
そして彼はとても大切なお友達なんですね。

私も過去に大失恋をして、精神的にも肉体的にもボロボロになってしまったことがあります。
毎日のように親友に泣き言ばかり言っていましたが、聞いてくれるだけで私は幸せでした。

失恋した時って、ものすごい孤独感に襲われるんです。
世の中、自分１人だけになってしまったような、周りに頼れる人が
いなくなってしまったような何とも例えられない、寂しい気持ちになるんです。

自分の相手に対する至らなさを責め、自分の身勝手さ、弱さを責め、
本当に生きていることさえも辛くなった時があります。

そんな時、傍にいてくれた友達の温かかさがどれだけありがたかったことか！！

彼女は私の泣き言、グチをガマン強く聞いてくれました。
どんなアドバイスをもらっても、なかなか実行できない、
そんな自分を情けなく思いましたが、
彼女は
「どんなに弱かろうと、醜かろうと、bodylove935はbodylove935だよ。
　どんなあなたを見ても私は何とも思わないし、味方だからね。
　自分のココロの中のこと、吐き出したくなったら、いつでも私に言ってもいいから。
　溜め込むことだけは絶対にしないで！！
　bodylove935は1人じゃないから！！　それだけは忘れないでね！！」
と言ってくれました。
この言葉にどれだけ救われたことでしょう！！

彼もsalvadorさんのような、やさしい相談相手がいる、ということだけで、
すごく勇気づけられていると思います！！

失恋の後ってなかなか立ちあがることはできないですけど、
温かい気持ちで見守ってあげて下さい。

それから私もよく相談を受ける立場になりますが、そんな時は、
あくまで相談者と一線を引きます。冷静さを保ちます。
とても仲の良い友達だと、つい親身になり、アドバイスにも力が入ってしまいますが、
最終的に行動をするのは相談者です。
立ち直っていく過程で、相談者が自らが考え、自らのココロで見て感じることこそが
大事だと私は考えています。

「頑張れ」とか「元気を出して」という言葉もあまり使いません。
辛くて仕方のない時、これを言われるとかえって残酷に思います（私がそうなので……）

相談にのってあげた後は、友達がどうなったのかとても気になるところなのですが、
本人からその話題を切り出さない限り、余計な詮索をしないようにしています。

相談される時は、親身になりつつも、冷静さをなくさず、
相手がアドバイスを求めた時にだけ、自分の考えを述べ、でも決してそれを押しつけず、
相手が前に進みそうだったらポンと背中を押してあげる……、
私はそうしています。

なかなか大変なことだとは思いますが、頑張ってください！！

お礼

私もこれまでに数知れず友達に支えてもらってきましたので、bodylove935さんのお気持ち、よくわかります！
彼はとてもアドバイスを求める気持ちが強いようなので、ついこちらも考えすぎてしまってうまく言葉にならないときもあります。そういう時でも、冷静さを保つというのは大切なことなんだな・・・と再認識させていただけました。
「頑張れ」「元気を出して」とは、つい口にしてしまいます。。言ったあとに、いつも複雑な気持ちになってしまう。

ありがとうございました。

回答No.1

kiironohimawari

今の、あなたは、充分彼の良き理解者だと思います。
確かに大好きな人から振られる経験は、大ショックだし、自分という存在を傷つけられた気になりますよね。　だけど、そんな素敵な人と恋愛したならまた、次にいい人といつか巡り会えるはずです。　今は、あなたは、力になってあげてないと感じるかもしれませんが、誰かがそばにいて聞いてもらえるだけでも充分その人の力になってます。今は、彼も悩み中なんで言うことを否定せず聞き役にまわることで
気持ちが落ち着くと思います。　あせらず、あわてず、あきらめずに
聞けるときに聞いてあげるだけでいいかなと思いますが。

お礼

そうですよね、私も彼が今後、今まで以上に素敵な恋ができることを祈っています。
基本的に、聞くだけというスタンスではいるのですが、けっこう意見を求められることが多くて、そんなときに言葉に窮してしまったりするんですが・・

ありがとうございました。