気分が悪い、挨拶を返さないお爺さん

質問

私は夫婦２人でアパートの２階に住んでいます。下の部屋には、７０歳は超えているような老夫婦が住んでいます。
　私たちはここに７年くらい住んでいますが、実は、下のお爺さん、私が道で会ったときに挨拶をしても返して下さったことが、７年でたった１回。
　あとは、7年間、私が挨拶をしても、完全無視で通り過ぎていきます。私の顔も見ません。
　最初は耳が遠いのかなと思ったのですが、自分の奥さんや、子供、孫とは、楽しそうに明るく話しているのが時々聞こえてくるし、新聞屋さんとも普通に話しているのを見かけました。
　私がなにか、気に食わないことをしたのかな、とか、私が嫌われているのかな、などと考えたり、だんだん、あのお爺さんを見かけるだけで憂鬱になってきました。
　挨拶を返さず完全無視で通り過ぎるような人を初めて見たので、本当に傷つきました。
　下のおじいさんにはとても、気分が悪いです。
　このような人の心理はどのようなものなのでしょうか。
　なぜ、私に挨拶をかえしてくださらないのでしょうか。
他の住民とはどうなのかは、現場を見たことがないのです。
　私にだけ挨拶を返さないのか、それとも全ての他人に、挨拶を返さないのかはわからないのですが。
　あのお爺さんが下にいて、時々外で会ってしまうことが憂鬱で仕方がありません。どうやって気にしないようにしたらいいのでしょうか。

回答No.6

moshimo200 · ベストアンサー

すごいイライラのループにはまってますね。

そこで自分が接客業で使っていた解消法の１つをアドバイスしますね。

先に書いておきますが、過去にこの方法を同僚に紹介すると、
毎回からかっていると勘違いされましたので、
説明のところまでちゃんと読んでくださいね。

まず方法としては、
お爺さんを見たら、すぐに頭の中でお爺さんがオシャブリを口にくわていると創造して下さい。
もしくは犬の耳をつけ、犬の鼻をつけ、犬のひげをつけ、尻尾をつけて、犬人間にしてください。

これでOKです。

なぜこれでOKか説明しますね。

まずremiremi43さんがお爺さんを見かけたとしますよね。
そしてremiremi43さんの目に映っているお爺さんは、
remiremi43さんが創り上げたお爺さんだからです。

実は目に情報が入って、それが脳に届いて、初めて「見える」となるのですが、目に入ってから見える状態になるまでに、
脳の別の部位から情報がプラスされるんですよ。

その情報とは、過去の経験や感情などです。

ですから

remiremi43さんがお爺さんを見かける
　　　　↓
実際のお爺さんの姿
＋過去のお爺さんの情報
＋過去のお爺さんに対する感情
＋礼儀に対するremiremi43さんの考え方
の情報がプラスされたお爺さんが見えています。

言ってしまえば、remiremi43さんの目に映るお爺さんは、
remiremi43さんが脳の中で創り上げたお爺さん像です。

だから会うの憂鬱になるのもしょうがないです。

会ってムカつけば、過去の経験、感情が1回プラスされますので、
会えば、会うほどムカつきが大きくなります。

つまり無意識のうちに自分自身でムカつきを大きくしてしまっているんです。無意識のうちにしているから手ごわいんです。

そこで無視という態度をremiremi43さんが見ているので、
視覚がポイントになります。

今でもお爺さんの姿を思い出すと、ムカつきがこみあげてきますよね。

お爺さんの無視する姿＝視覚

お爺さんの無視する姿を何度も思い出されることによって、
ムカつきが増すので、脳は視覚を使って、
ムカつきを増大していることが考えられます。

そこで脳が無意識のうちに視覚を使ってムカつきを増大させるところに、
あなたが意識的におしゃぶりや犬人間のイメージ＝視覚を使うことによって、
脳の動きに変化を起こさせるんです。

すると脳は動きを変えざるえません。
いつもの動きをすると、その先にはムカつきがありましたが、
いつもの動きが変わると、その先には別のものがあります。

こうやって、ムカつきを回避することが出来るんです。

仕事ではこれを使い、冷静な判断や素早い行動が取れます。
自分は犬が大好きなので、犬のパーツをつけると、
犬に対する感情がこみあげてくるので、
ムカつき増大ストップにはかなり役に立ってます。
赤ちゃんもそうです。

ですから、別におしゃぶりや犬人間ではなくてもOKです。
remiremi43さんがこれだったら許せるなって思える人や生き物でもOKです。
そうやって、無意識にやっているところに、
意識で介入にできればOKですので。

説明は長く、ややこしくなりましたが、やり方は簡単なので、
何回も試してくださいね。
何回かするうちにダンダン使い方になれてきますので。

お礼

理論的にも納得です。
これは使えるかもしれません。
爺さんを犬にして想像してみました。
やはり、感情が変わりますね。
すごいです。さっそく今度から爺さんをワンちゃんにしてさらっとかわしていきたいです。
ありがとうございました。

回答No.1

jimmy35

人とは色々いらっしゃるものですよ。

挨拶すらつらいと考えてしまう人（個人が心の中で膨れ上がってしまうとこうなりやすいですね。ただ、老人の方には少ないタイプなんですけれどね）、年上であると立場ばかりしか考えられない人（こちらは老人と言われる方には多いですね）、ホントに色々います。おそらくあなたはあなたの過去からの「常識」があって挨拶というのはその基本事項の中の一つなんでしょうね。（多くの人がそうであるとも思います）
しかし、他人というのはまずその姿としては現在形しか見ることができません。（正確には出会ってからという意味での現在完了形ですが）そうなると、その方の出会うまでの過去は情報を得ない限り知りえないと言えます。その知りえない時の中で醸成されたものだろうと思いますね。例えば「先に挨拶することなど低い立場の人間のすることだ」とかね。

どの道、年上の方ですし、注意したところで仕方ない話でしょうし、あなたにだってそこまでするつもりもないとは思います。しかし、あなたとは過ごした過去が確実に違うんですから、知らないことまで気分悪がっていてはキリがないのではないでしょうか。その方にどのような過去があったかをその態度から垣間見ることができると割り切るべきでしょうね。そういう意味では他人の色々な面が見られるので、自分の場合は一旦気分は害するでしょうが、立ち直りも早いですね。

お礼

ほんとにそうですよね。
他人は他人の価値観で生きていますし、私は私の価値観で生きてますし。
　気にしてるだけ無駄ですよね。
あの爺さんが挨拶を返さないのはなぜかという、人間研究的な分析の材料にはなるかもしれませんが。
　挨拶もできない爺さんのために、私の時間とエネルギーを費やして悩むなんて、なんてもったいないことでしょう。
　そこにこだわる私の問題かもしれません。自分を分析してみます。
　ありがとうございました。