遠くに住む妹のリストカットをやめさせる方法について

質問

私には他県で一人暮らしをしている妹がいます。
妹には昔からリストカットをする癖があります。
何年か長い期間をおいてリストカットをするので、もう克服したんだと私達家族が思うたびにするので、私達はその度に必死に止めてきました。
妹が一人暮らしをするようになり、去年まで私も妹の近くに住んでいたのですが、そのときはリストカットはしませんでした。
今、私は仕事の都合で妹とも家族とも離れて暮らしています。
しかし、先日、親戚の行事で久しぶりに妹に会った時に、腕に大きな傷がありました。
問いつめるとやはりリストカットをしたとのことでした。
精神科に相談したほうがいいと私は言ったのですが、忙しいことを理由に行く気がないみたいなんです。
もうするつもりはないと言っています。
けれど、毎回そう言ってやめる気配がないのです。
やはり、私が精神科に連れて行くしかないでしょうか。
それとも放っておくしかないでしょうか。
なにより両親が心配していて、私はどうしたらいいのか悩んでいます。

お力になって頂けたらありがたいです。

回答No.4

akiakane93 · ベストアンサー

本当に心配ならリストカットについてもっと勉強することをお勧めします。
本もブログもいっぱい出てますよ。
自傷行為をする人に対し、必死に止める、問い詰める、なんてことはしてはいけないことです。
ますます拍車を掛ける場合が多いです。

私自身は自傷はありませんが、多くの自傷のある人を知っています。
まずはありのままを受け入れるのが第１歩です。
間違って大事にいたらなければいい、くらいの気持ちで。

受け入れ側は最初は大変だと思いますが、普通のこと（例えばストレス解消法の１つでカラオケとか飲みに行くとかと同じように）として受け止め、本人と話せるようになればそれでいいし、話したくないなら暖かく見守るのが、回数を減らす手立ての１つです。

「リスカはいけないこと」という気持ちはストレスになり、逆にエスカレートする場合が多いのです。

私もこう思えるようになるまで随分時間がかかりました。
経験者の講演も聞きました。
その中で「治さなくてもいいと思ったら何年もしなくなった」と話していました。

いくら病院に行っても、家族が「悪いこと」と決めつけている限り、本人のストレスはなくなりません。
そのため家族大嫌いになった人も知っています。

専門的なことは病院で、家族は理屈抜きの愛情と信頼感を。

リスカは一生やめられないとも聞きます。
ただ、お休みの期間を５年10年と長くすることはできるようです。
持病とうまく付き合っていく人ってたくさんいますよね。
そんな感じで。

お礼

ご回答、ありがとうございます。
確かに私自身がリストカットなんて代償が大きくて失うものが多すぎる、弱い人間がすることだと決めつけていて、理解や知ろうとする気持ちがなかった事に気がつきました。
知らないものを駄目だと決めつける私にも問題があるのだと知りました。
勉強してみます。
病院に行っても家族が悪いことと思っていたら、確かに本人もやるせない気持ちになりますよね。
持病とうまく付き合っていく人、という言葉が胸に響きました。
ありがとうございました。

回答No.3

suunan

明らかに精神病であり素人には治せません。
医者に見せるほかありません。
それで治るかはわかりませんがまず
やるべき事をやりましょう。

お礼

ご回答、ありがとうございます。
そうですよね、やるべきことをやっていないのに悩んでいては駄目ですよね。
勇気が沸きました、ありがとうございます。

回答No.2

ssykpu

やっぱり心療内科、精神科などに受診されるのが一番いいですね。最後の手段として、「医療保護入院」があります。これは家族等の保護義務者の同意があれば、本人が拒んでも強制入院させることが出来ます。
精神病院に入院ってなにか聞こえは悪いのですが、そんなことありません。患者さんたちは、みんな普通の人ばかり、なぜこんな子がと思われる子もいました。

お礼

ご回答、ありがとうございます。
医療保護入院、ちょっと怖い響きですね・・・。
でも、やはり普通に見える多くの人も精神的に病んでいるということなのですね。
参考になりました、ありがとうございます。

回答No.1

x-nishi

こんにちは。

まず残念な話ですが、恐らくこのままでは妹さんはまたリストカットをしてしまうと思います。
なので、まず第一に「もう大丈夫」だとは決して思わないでください。
それから、妹さんを決して責めたりけなしたりしないでください。
敏感になっていると、ため息ひとつでも自分を否定された気になることもあります。

そして、やはり心療内科やカウンセリングを受けてもらうのが良いと思います。
注意していただきたいのは、心療内科でもカウンセリングでも、もし受けてくれることになったら、その内容についてはご家族は一切触れないでいただきたい、ということです。
というのは、自傷癖の原因が家族（多くは親ですが、兄弟の場合もあります）にあることがとても多いからです。これはあなたやご家族を責めているわけではありません。単にそういう事実を受け入れて欲しい、ということです。
自分がこうなった原因である家族に相談や治療で話した内容を話さなければいけない、となったら、治療先で話せることが制限されてしまいます。そうすると回復が遅くなります。

後悔しないためにも、決して諦めないでください。少しずつでも、前に進めるはずです。

お礼

ご回答、ありがとうございます。
「責めてはいけない」ですね。
確かに私達は心配してるとはいえ、妹にとっては「悪いこと」と責められている気持ちになっているかもしれません・・・。
家族が原因という可能性もあるのですね。
参考になりました。
そして、暖かい言葉もありがとうございます。
妹と一緒に心療内科に行ってみます。