立ち仕事で足が・・・・・

質問

最近　レンタルビデオ店でアルバイトを始めたんですけど、足裏が痛くなってきています。　また　足が疲れてきています。　どうすれば、良くなるでしょうか？　何か良い方法ありませんか？　誰か教えてくださいm(_　_)m

回答No.1

dondoko4

始めたばかりなら当然でしょ。
今までそんなに長く立ち仕事をやっていなかったからでしょ。
急に、やれば足も痛くなります。腰も痛くなります。
慣れるしかないのでは。
時々ごまかして休憩に行くとか、もたれるとか。
足裏がいたくなるなら、靴底にクッションでも入れたら。あるいは履物を変えるとか。
休憩時間は、足のマッサージとかでもみほぐせば。
他の方にも聞いてみたら？
同じだったのでは。