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ダイエット中の空腹時の対処法
10ve10veの回答
- 10ve10ve
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私もいつもグーグーおなかが鳴ります 笑 質問者さんと同じでダイエット中です＾＾ 私はおなかがすいたらガムを食べます！あと野菜ジュース飲んでます＾＾ 意外とこれがお腹が鳴らなくなるんですよね～。 個人差があると思いますので、一度試してみてください＾＾ 私はカロリーより脂質重視なので、野菜ジュースは脂質低いのでおすすめです＾＾ とりすぎはよくないと思いますが； あと個人的には、お腹が鳴る音を押さえる●●ピタとかは全然だめでした＾＾；
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