悩みがピーク時って、誰かに相談できるものですか？

質問

みなさんは、すごく悩んでいるときや辛くて一番しんどいとき、誰かに相談できますか？

　わたしは、そういう時は一人で考えたいというか
（何も考えられない状態？それどころじゃないみたいな？）
とりあえず自分の中で問題を整理して、
落ち着いてからでないと人には相談しません。
自分がそういうタイプなので、逆によく相談する人は、
人に相談できるぐらいの放出力がまだある、
よって大した悩みではないんだろうと思ってしまいます。
結局、わたしのセリフは
「最後は自分次第なんだから頑張って・・・」
で締めくくられます。
ただ愚痴を聞いて欲しいだけなら、いくらでも聞きますが、
正直、心の中では、それだけ元気があるなら自分で解決できるでしょうに。
と思っていたりします。
　皆さんの意見を聞かせてください。

回答No.2

MUMMY

私も、悩み事やつらいことがピークのときは、じっと静かに自分自身の気持ちを静められるように勤めるほうです。人に相談したり、打ち明けたりするときは、やはり自分自身にある程度結論が出てからになります。
２５年来の大親友がいます。お互い　今までにもいろいろなことがあってなんでも話せる相手ですが(たとえピークのときでさえ)、どちらかと言うと独り言を言っているとき、自分自身に問いかけ、慰めをしているとき、たまたま隣にいた、と言うような感じでお互い聞いています。悩み事やつらいことがピークのときって結構寂しくもあるじゃあないですか？だから、ただそこに一緒に座ってもらってるだけでも少しは落ち着けると言うか....　残念ながら、この立場、主人ではだめなんです。　だから、お互いその事柄に対して自分の意見を話すと言うことはありません。結局は自分で解決しないとどうしようもないことだと分かっているからです。
もちろんこれは、「ピーク」のときの話です。
ただ、彼女　いつも「大丈夫、いざとなったら私がついているから」と言ってくれます。いつも口に出して言うわけではありませんが、２人の間で、暗黙の了解ごとになっています。これは私にとって本当に切り札的心のよりどころ、抜け道になっています。
もうひとつ、一人で、黙ってうやむや考えているより、こうして口に出してみるほうが、自分自身の立場がよく見えてくるのです。だって実際に口に出してみると言うこと相手がいると言うことはそれなりに整理していかないとできないではありませんか。
....と　これが私流です。

お礼

回答ありがとうございます。
　大親友って人生における財産ですよねー。
２５年間もそしてこれからも素敵な関係でいられるって素敵です！

　ＭＵＭＭＹのおっしゃるとおり、「切り札的心のよりどころ」があるのとないのではかなり精神的に違ってきますよね。それはよくわかります。

＞実際に口に出してみると言うこと相手がいると言うことはそれなりに整理していかないとできないではありませんか。
　本当にそうだと思います。
　だから余計に理解しがたいんですよねぇ、何でも相談する人が。
そういうタイプの人は常に悩みがピークなのかなとか思ったりします。
つまりは、ピークなんてない、大したことないってこと？？
そんな風に思ってしまうのは良くないのかなぁ。。。

補足

呼び捨てになっていました。ＭＵＭＭＹさんすみませんでした。