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身長の伸びに悪影響？
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身長の伸びは８割が遺伝的なものですから、大丈夫ですよ。 ただあまりに身体が悲鳴を上げるようなトレーニングは 骨の構成に異常が出る可能性があるので注意は必要でしょうね。
その他の回答 (1)
骨が成長しているうちに脚に筋肉をつけすぎると、骨が伸びるのを妨げてしまうと聞いたことがあるような・・・。 （だからサッカーをやる人は脚が短いとか・・・！？） 都市伝説的なものかもしれませんが。 あんまり過激なトレーニングをして体を壊すことのないよう気を付けてくださいね。
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お礼
回答ありがとうございます。そうなんですか＾＾；軽いトレーニングを続けていこうと思います。