仕事上の悩み！

質問

仕事上の悩みです。

最近、上の上司がとても怖く感じるようになりました。
ある時から上司の声を聞くことで、全身が寒気がしたり、目まいがして
きています（トイレで吐いたことさえあります）。日々仕事に追われ、少ない人数で大きな仕事をしないと行けない状況です。

このまま続くとうつ病になるのでしょうか？
この仕事に向いてない？
転職をしたほうがいいのでしょうか？

何度も考え方を変えようと努力していますが、その上司はまるで天敵の
ように毎日近づいてきます。ㅜㅜ

会社での経験を聞かせてください。お願いします。

回答No.2

heinell

一人じゃ耐えられないと思います。
友達でも親御さんでも、今がキツイと愚痴っている事で救われると思います。
（もちろん「愚痴らせてくれてありがとう。また明日からがんばるよ」って前提ですが←とても重要）

愚痴って言っても破滅的なものだけじゃないんです。
吐き出すことで、支えてくれる誰かがいると認識できるだけで桁外れに気持ちが楽になります。

案外少人数という同僚にも似た考えの人がいるかもしれません。
ともかく味方がいるという認識ができるだけで救われるもんです。

…何年か前、仕事がきつかった頃会社帰りに弟に電話するのが日課みたいになってました。
まぁ愚痴ってた訳ですが。

アレがなかったらと思うとゾッとしますね。
ホントにありがとう＞弟

回答No.1

takuya1663

こんばんは。

人事など社内での研修や実務をしてきた者です。

これからの不安や症状など、他にも何かと心身ともにお悩みのこととお察しいたします。

上司の方の声やご質問内容にある症状など、上司が怖くなられた原因は何か分りますか。また何かきっかけがあるように思えますが。
支障はい範囲やだいたいで結構ですので、もし可能ならば補足に書いていただくとありがたいです。また他の方でも嫌や恐怖心が起こることなどはあるのでしょうか。

あまり「病気になるのでは」と考えると本当に病気など症状が悪化するかもしれないと思いました。医師ではないので断定などはできません。

「うつ病」になるかも知れないかともあまり考え過ぎると自分に悪い暗示を与えてしまいがちなお気持ちもお察しします。

でも、健康な方でも稀に気分や体調などを崩してしまったり、風邪をひいてなかなか治らない場合も「うつ」的な、あくまで気分もそうなったりするかと思います。

今のところなんらかの背景や環境や上司などのこと、差しさわりない範囲で結構ですので、無理しないで、できればで結構です。